龙眼肉的泡茶方法和功效 龙眼肉的泡茶方法和功效分别讲解
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1.浸泡方法一：原料：龙眼肉10g，花茶1g。用法：用250ml龙眼肉煎液泡茶。也可以用汤剂代替茶水。功能：益心脾，养血安神。用途：心脾血虚引起的失眠、健忘、惊悸。
2、浸泡方法二：原料：新鲜桂圆50个；用法：去皮，锅中放3碗水，煎至2碗左右。
3、浸泡方法三：原料：菊花、金银花、龙眼肉各10克。一点冰糖。方法：将菊花、金银花、龙眼肉一起放入杯中，加入500毫升开水冲泡，然后加盖约5分钟，即可饮用。
4、浸泡方法四：原料：适量的带核龙眼肉和枸杞；方法：加水泡茶，每天服用。使用方法：连续使用2个月可提高视力。
5、浸泡方法5:原料：龙眼肉3-5个；方法：气血不足的人，一次可以选择3-5片龙眼肉。去皮后直接将龙眼肉放入保温杯中泡水泡茶。需要注意的是，第一杯最好用开水浸泡20分钟左右再喝。桂圆肉泡三遍，肉质和核自然会剥落，可以吃了。
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