人体水分 人体水分数据怎么来的
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不同年龄和性别的人身体总水分占体重的百分比(平均值):
0 ~6月龄，74%
6个月至1岁，60%
1~12岁，60%
12~18岁，男性，59%
12~18岁，女性，56%
19~50岁，男性，59%
19~50岁，女性，50%
51岁以上，男性，56%
51岁以上，女性，47%
其实男人是水做的。
原因很简单：肌肉中水分较多，男性的肌肉比女性多，所以男性体内总水分的百分比比女性高。
日本战后的医学发展与这些在活人身上的实验密切相关，用其他方法在中国人身上的实验是绝对不可能得到数据的。比如人体的含水量，就是731部队用活人烘干实验得出的。俘虏被绑在椅子上，活着送到高温干燥室。俘虏不停地浑身冒汗，被热风吹干，直到身上的水被挤干。15个小时后，俘虏的尸体一滴水都不能漏，变成了人造木乃伊。用秤称了一下，只有死前体重的22%。根据这个实验，确定人体内有78%的水。我偶然看到的。
缺水可以多喝白开水：每天尽量喝8杯水。天气干燥，往往让人感觉体内水分不足，要及时补充。常吃水果：可以吃一些富含水分的水果，含有多种维生素，可以保持皮肤弹性。记得少吃辣或咸的：盐有很强的吸水作用。
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