玉米煮多久能熟（玉米的功效）
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玉米能煮多久？玉米先放冷水，等水开小火20-25分钟。我们先来看看什么玉米是熟的，普通的甜玉米，黄色的那种，一下子就开了，水开了十几分钟就可以吃了。如果是熟糯玉米，时间会稍微长一点。今天，边肖将谈论玉米需要多长时间才能熟。下面来看看更详细的回答吧！
玉米煮多久能熟
先放冷水，把玉米放进去，等水转小火20-25分钟。我们先来看看什么玉米是熟的。普通甜玉米，黄色的那种，一下子就开了，水开了十几分钟就可以吃了。如果是熟糯玉米，时间会稍微长一点。玉米能延缓衰老：中医认为玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾祛湿、调节食欲、益肺宁心、清湿热等作用。立秋时节食用不仅可以祛除秋燥，还有助于延缓衰老。
玉米须还具有美容减肥功能：因为玉米胚芽中的维生素E还能促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹；玉米一定有利尿作用，对减肥也有好处。膨化爆米花体积大，可以消除肥胖者吃完后的饥饿感，但热量含量很低，是瘦身食品之一。
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