拳击的三种基本姿势是什么
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1、躲姿势躲猫猫。这种姿势是传统姿势的变体，是卡斯达马托和弗洛伊德帕特森发明的。挺胸收腹，身体向内卷曲，双臂平行抬起，更好的保护头部；不出拳的时候不要握拳，这样可以用拳头向内或向外拍打或阻挡右拳。当对手出拳时，你可以左右摇晃或俯冲，避开对手的一击。
2、肩部咬合姿势phillyshell。转左肩面向对手，右手护住下颌，左手护住胸部以下位置，抬起左肩护住下颌。这个姿势需要拳击手的肩膀蜷曲起来，才能很好地保护自己的身体。这种姿势有利于挥拍，但不利于刺拳。许多著名的拳击手都用过这个姿势，比如乔弗雷泽。
3、双臂交叉姿势。这个姿势其实是半蹲姿势和肩膀遮挡姿势的结合，左手保护右下颌；右手前臂在外侧；需要注意的是，虽然这种姿势在防守中是有效的，但是交叉手臂快速出拳并不容易。
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