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香蕉和西瓜可以一起吃吗(香蕉和西瓜为什么不可以一起吃)

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香蕉和西瓜可以一起吃吗

西瓜和香蕉无明显毒副作用,可适量同吃。但是从中医的角度来说,不建议吃太多,因为西瓜本身属于寒性食物,香蕉也属于寒性食物。当两种食物混合在一起时,可能会导致脾胃虚弱的人出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状,所以一般不建议一起食用。

从营养的角度来说,西瓜含有丰富的维生素C,香蕉含有钾离子,两者之间不会有毒副作用。所以可以适量食用。

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