聚焦百科，带你领略最精彩的世界！每天更新精彩冷知识百科，你不知道的！为你的生活提供更多的帮助和便利。

如果身体太湿，往往会导致肥胖，这是中医对肥胖的一种理解，因为脾气虚弱的时候，运水运粮的能力往往会出现问题，体内的废水无法代谢，反而会继续在体内堆积，痰湿症状逐渐加重，从而导致肥胖。这种肥胖会影响患者正常的身体机能，在日常生活中会出现体虚、胸闷、气短的症状。如果继续恶化，还会影响患者的健康，出现各种病理特征。针对下半身肥胖和虚胖是否有湿气，我们将请广东省中医院珠海医院副主任医师张倩如为我们解答。

下半身肥胖有湿气吗？

肥胖部位的经络往往存在湿浊。所以下半身肥胖就是下半身有湿浊。下半身肥胖多由长期久坐站立引起。对于这类肥胖患者，建议下半身多做适度运动，减少久坐站立的时间，以达到祛湿通络减肥的目的。

什么是虚胖？

虚胖是由于五脏六腑虚弱，导致气虚阳虚，湿浊停留在经络脏腑，产生肥胖，如脾虚湿肾肥胖，肝气郁结肥胖，脾肾阳虚肥胖。这种人超重，精神状态不好。同时伴有气虚、阳虚的综合症状。一定要调整气虚阳虚的情况，才能达到减肥的效果。

下半身的虚胖和肥胖都是体内湿气存在，堵塞经络脏腑的表现。这个时候就需要解决体内湿气的问题了。通常脾虚会导致水谷运化不畅，造成体内湿气重的问题。此时可以通过中药或针灸来改善脾胃功能，从而运化水谷。如果肥胖者仍有明显的水肿症状，说明病情更严重，需要相应的针对性治疗，长时间恢复内脏功能，以缓解肥胖症状。这时候患者可以多运动，可以有效的促进气血的循环，不仅可以提高药效，还可以解决体内已经出现的问题。

探索世界，普及科学知识！捕捉世界，传递真实的声音。更多精彩有价值的内容传递给每一个朋友！普及科学知识，弘扬科学精神，传播科学思想，倡导科学方法。