什么茶叶去火 哪种茶叶去火
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1.绿茶：绿茶有很好的清热作用。多喝绿茶除了降火还有抗氧化功能，对人体过度氧化功能有一定作用，有清洁口腔的作用。如果容易上火的患者没有胃寒，经常喝绿茶更有益；
2.菊花：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的作用，对各种上火症状，如牙龈肿痛、便秘、咽喉肿痛等较为有效。此外，干眼症、红眼病更盛，菊花也有调理作用；
3.金银花：金银花具有清热解毒、散结消肿的作用。有的患者上火后肿痛，金银花有很好的治疗作用；
4、其他：荷叶茶、决明子茶饮用有一定的降火作用。建议症状缓解后立即停用，不要常年饮用，因为决明子、荷叶等。长期对身体有害。
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