百科集中营，你想知道的一切都在这里学习更多百科知识，探索更多，探索你不知道的秘密。一起享受生活。很多患灰指甲的朋友都很痛苦，因为这种病严重影响手脚的颜值，让指甲很痛苦，还有感染的风险，不容易治愈。有的患者吃了很多药，用了很多方法，却始终没有任何效果，简直让人心碎。

如果你想治疗一种疾病，你必须对它了如指掌。今天就和大家聊聊灰指甲，以及应该如何克服！

一、什么是灰指甲？

灰指甲在医学上称为甲癣，主要由皮肤癣菌、酵母菌等真菌引起。在某种程度上是会传染的。如果不及时治疗，很可能导致周围指甲出现病变。

患灰指甲时，甲盖会增厚、凹陷，甲床变形、萎缩、脱落，指甲光泽消失、变色。成年人患灰指甲的比例约为8%，且多为男性。

二、灰指甲怎么治疗？

灰指甲暂时控制不难，麻烦的是容易复发。是多种真菌引起的，正确用药是关键！这种药分为外用和内服。

如果灰指甲的情况不严重，指甲根部没有损伤，那么这个时候外用药物治疗是可以达到一定效果的。临床上常采用这种方法治疗初期灰指甲：先用消毒过的小刀或指甲锉刮磨掉患病部位。注意消毒是很关键的一步，可以避免再次感染。

病变切除后，用30%冰醋酸溶液泡脚，使病甲软化，可以减轻疼痛，让药物最有效地到达患处。

然后用萘替芬酮康唑乳膏等外用抗真菌软膏均匀涂抹在患处，每天1-2次。比如萘替芬酮康唑乳膏治疗灰指甲效果很好，但是用哪种抗真菌软膏要看个人情况。

遵循这些步骤3至6个月，直到病指甲被移除，新指甲生长。所以，心态也很重要。不要急功近利，几天看不到效果也不要放弃。

前面说的是病情不太严重时的治疗方法。如果灰指甲多，损害严重，外用药物作用不大，那么就必须考虑口服药物。

临床上常将伊曲康唑和特比萘芬等药物合用。口服药物可以通过血液循环到达患处，但有时会对肝脏造成一些伤害。所以最好遵医嘱，按照科学的疗程进行治疗，定期检查肝功能。

很多人喜欢手术这种最直接的除甲方式，看起来简单快捷，但是除甲只能去除指甲上的真菌，甲床周围的指甲还是存在的，很容易造成长回来的指甲被感染，所以药物治疗才是根本的解决办法。

三、如何避免灰指甲？

以上是处理方法。最好的治疗方法其实是在源头上避免。平日里，可以从这几个方面入手。

1.不要用别人的日常用品，如鞋子、袜子、洗脚盆、指甲钳等。这样更卫生，还能避免感染。

2、穿合脚的鞋子，有些患者之所以会有灰指甲，是因为长期穿太小的鞋子，当脚指甲受到严重挤压时，就会出现病变。

3.注意个人卫生，勤洗澡，定期清洗、晾晒、更换袜子和鞋子，保持指甲干净清新，最大程度避免真菌滋生。

4、少美甲，很多爱美的女性都喜欢做美甲，但是如果美甲机构不注意消毒卫生，那么很有可能我们的指甲会被真菌感染，而且指甲油有很多化学成分，也会影响指甲健康。

5、勤运动提高免疫力，当身体免疫功能正常时，可以解决很多疾病，但如果出现问题，就不能有效抵抗真菌，所以平时多运动是好事！

总结：

灰指甲没必要太担心。治疗是一件漫长而麻烦的事情，但只要方法正确，态度积极，总会有好的结果！

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