1、唇部卸妆，唇部卸妆不干净是造成唇色暗沉的主要原因。很多女生出门即使不化妆也会涂口红。晚上回来，她们觉得一天下来口红吃的差不多了，就干脆用洗面奶洗脸，完全不理会嘴唇的卸妆，导致口红残留在嘴唇上。时间长了，色素沉淀，唇色越来越深。如果嘴唇状态不好，尽量不要涂口红，一定要小心卸妆。我们一直在强调卸妆的重要性，每个部位都要认真对待。如果只涂口红，可以单独使用专用眼唇卸妆液。

2、坚持使用润唇膏，很多女生只有在秋冬嘴唇干燥脱皮的时候才使用润唇膏，这个时候已经晚了，润唇膏一年四季都要用，长期使用会让嘴唇保持湿润。口红可以选择含有蜂蜜的，在给嘴唇补水的同时，减少嘴唇的暗沉，让嘴唇看起来更加粉嫩。

3、使用唇膜，唇膜就像我们的面膜一样，可以保湿、软化、去角质，消除唇纹，改善唇色，一周可以用一到两次。也可以自己DIY唇膜，选择珍珠粉和口红以3: 1的比例与口红混合，加入底蜜或橄榄油均匀涂抹在嘴唇上，15-20分钟后用清水洗净。如果坚持使用，一周就能看到明显的变化。

4、唇部去角质，唇部去角质不要撕，撕死皮不仅会加深唇纹和固色，还可能引起口腔炎，要定期去角质，可以选择磨砂膏等产品。白糖也有去角质的作用。取适量白糖和蜂蜜或润唇膏，在唇部轻轻打圈按摩，约1-2分钟即可去除，达到去角质的效果。如果没有去角质产品，可以用毛巾热敷，待死皮软化后轻轻擦掉。

5、唇部防晒也很重要，长期暴露在紫外线下会导致唇部干燥，唇部颜色变深。选择自带防晒指数的润唇膏就好了。

6、饮食，唇色深还有一大原因是上火。如果长期使用一些辛辣刺激，含糖量高，鸡肉羊肉会增加上火，从而使唇色变深，所以对于想改善唇色的人来说。女生一定要注意饮食，多吃健康的水果蔬菜。