汉堡是不是属于垃圾食品 汉堡是属于垃圾食品吗
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1.汉堡包不是垃圾食品。汉堡包包含面包、肉和蔬菜。他们可以同时吃主食和副食，食用方便，营养全面。但汉堡热量高，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过多食用。
2.汉堡包是现代西式快餐中的主要食品。最早的汉堡包主要由两片小圆面包和一个牛肉馅饼组成。在现代汉堡包中，除了传统的牛肉馅饼外，还有黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等。涂在第二层包子上，然后夹上西红柿、洋葱、蔬菜、泡菜等食物。
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