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爆炒鸡肉的做法介绍

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每天一分钟,学一点百科知识!做百科,我们是认真的。普及科学知识,弘扬科学精神,传播科学思想,倡导科学方法。1.材料:鸡腿肉430g,青椒3个,盐2茶匙,酱油3茶匙,糖1茶匙,香油1茶匙,生粉1汤匙,料酒1汤匙,老干妈椒1汤匙(可选),蒜瓣2个,植物油3汤匙,调味用盐适量。

2.将鸡肉切成小块,然后用盐、酱油、糖、香油、生粉、料酒腌制15分钟左右。青椒去籽,切块。

3、下一半油和一半蒜末,炒香蒜末后,放入鸡肉翻炒至8成熟,即可上桌。

4.锅里放剩下的油和蒜末炒香,然后放入青椒块,翻炒至青椒颜色变深变软。加入鸡肉翻炒。如果喜欢有点辣,可以撒上老干妈辣椒炒一下。将青椒和鸡肉炒熟后,撒些盐调味。

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