嚼口香糖的好处和坏处,嚼口香糖对牙齿有危害吗？
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会的。口香糖的利与弊。
很多人都有吃口香糖的习惯，可以去除异味，当然味道也不错。
但是，长时间嚼口香糖会伤牙齿。
首先，长时间的咀嚼动作会对颞下颌关节造成一定的损伤。除了关节磨损，下颌关节紊乱也容易让人抽搐。
由于现代人的饮食，下颌空间不足，年轻人形成阻生牙的几率很大。嚼口香糖时间长了，越容易防止牙齿长得更歪，等萌出的时候后患无穷。
其次，口香糖的甜味剂容易残留，腐蚀和损伤牙釉质；包括那些所谓的“无糖”口香糖，生产过程中也需要酸性添加剂，比如木糖醇，不伤牙，但是酸性添加剂的危害大于糖。
很多口香糖也含有色素，成分残留的危害并不比糖小多少。
另外，长期嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜间磨牙的习惯。此外，青少年如果在身体发育期间嚼口香糖，可能会使咬肌过度运动，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终呈现“方型中国脸”，影响颜值。
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