推广百科知识，让更多人了解每个领域，只写有趣、有思想、有意义的百科。放开你的大脑，像潮水一样接受知识。冬季季节性鼻炎怎么治疗？鼻腔是人体的呼吸门户，可以对吸入的空气进行加热和加湿。鼻腔里的粘液和鼻毛也能阻挡空气中的灰尘和细菌。如果鼻腔的加热、加湿、清洁、过滤等功能发生变化，就容易出现鼻干、疼痛、鼻塞、流鼻涕等不适症状，严重时甚至可能发展为鼻炎。冬季是鼻炎的高发期。我们邀请西部战区总医院耳鼻咽喉头颈外科专家刘文凤来回答鼻炎的相关问题。让我们一起来认识和探讨这个问题吧！

冬季季节性鼻炎怎么治疗

鼻腔是人体的呼吸门户，可以对吸入的空气进行加温加湿。鼻腔里的粘液和鼻毛也能阻挡空气中的灰尘和细菌。如果鼻腔的加热、加湿、清洁、过滤功能发生变化，就容易出现鼻干、疼痛、鼻塞、流鼻涕等不适症状，严重时甚至可能发展为鼻炎。冬季是鼻炎的高发期。我们邀请了西部战区总医院耳鼻咽喉头颈外科专家刘文凤来回答鼻炎的相关问题。

问：为什么冬天容易发生鼻炎？

答：冬天气温低，气候干燥。鼻腔受到干燥冷空气侵袭后，容易出现鼻腔干燥、鼻子发痒、疼痛等症状。当寒冷干燥的气候刺激超过鼻粘膜的抵抗、适应和修复能力时，鼻粘膜就会发生病变，进而发展为鼻炎。此外，在寒冷的环境中，病毒和细菌的存活时间延长，更容易侵入鼻粘膜，引起鼻腔炎症。

鼻炎根据病程长短可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎的病程一般在一个月以内，而慢性鼻炎主要有过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等，病程可达三个月以上。

问：不同类型的鼻炎有什么区别？鼻炎后的症状如何治疗？

答：急性鼻炎是由病毒引起的鼻粘膜急性炎症，主要表现为鼻塞、流涕、鼻干、嗅觉减退等类似感冒的症状。过敏性鼻炎是鼻粘膜与过敏原(如尘螨、霉菌、花粉、动物毛发、冷空气刺激等)接触引起的。)，主要表现为反复出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。有时还伴有眼睛发痒、流泪等眼部症状。干燥性鼻炎的诱发因素很多。有害粉尘和气体对鼻粘膜的长期刺激、长期暴露于干燥高热环境、慢性鼻病史、脓性分泌物对鼻粘膜的长期刺激均可引起干燥性鼻炎，主要表现为鼻干燥、结痂。如不及时治疗，可能发展为萎缩性鼻炎，出现鼻臭、嗅觉障碍等症状。

急性鼻炎是冬季最常见的鼻炎。如果发生急性鼻炎，可在医生指导下使用鼻腔糖皮质激素缓解鼻塞。或使用鼻减充血剂(如羟甲唑啉、麻黄碱等。)进行滴鼻，以收缩鼻粘膜，改善鼻腔通气。同时可服用口服鼻渊舒口服液、香菊片等中成药。如果有大量脓性鼻涕和头痛症状，提示有细菌感染或鼻窦炎，可在医生指导下使用抗生素。

治疗过敏性鼻炎，首先应避免接触过敏原，同时在医生指导下使用鼻用皮质类固醇、抗组胺药、肥大细胞膜稳定剂、白三烯等药物。此外，还可以选择鼻腔减充血剂、抗胆碱能药物、鼻腔生理盐水冲洗、免疫治疗等治疗方法。如果鼻息肉或鼻甲肥大严重影响呼吸，用药后症状没有改善，就需要手术。

干燥性鼻炎患者应加强营养，长期口服维生素B2、维生素C、维生素E。鼻痂多的时候，可以用生理盐水冲洗鼻腔来清洁。

鼻炎有很多种，治疗方法也不同

问：出现鼻干、鼻痛、流鼻血等症状，是不是得了鼻炎？

答：在去高原的初期或者冬天来临的时候，更容易出现鼻子干燥、鼻头疼痛等症状，但这不是鼻炎。刚到高原或天气刚转凉时，原本湿润的鼻粘膜不适应寒冷干燥的气候，导致加热加湿功能失调，失水过多。再加上冷空气的刺激，短时间内容易出现鼻干、鼻痛、鼻干痂等症状，有的还流鼻血。随着鼻粘膜表面腺体分泌功能的不断调整，鼻腔不适症状会逐渐改善。因此，短期内出现鼻子干燥、鼻头疼痛等不适症状时，不必过于担心。如果持续鼻塞流鼻涕，说明鼻腔有明显炎症，要及时寻求医生的帮助。

问：有些人在出现鼻子干、鼻子痒的症状后，会不自觉地抠鼻子。稍有不慎就会损伤鼻粘膜，导致鼻出血。这种情况怎么处理？

答：流鼻血时，先低着头捏住鼻子，不要抬头。头后仰时，鼻子里的血液回流到胃里，可能会引起肠胃不适。其次，冷敷颈部和前额收缩血管，减少鼻出血。然后用棉球塞住出血侧的鼻腔，按压止血。如有可能，出血侧鼻腔可用浸有缩血管药物的棉球填塞5 ~ 10分钟。通过以上治疗，大部分鼻出血是可以止住的。如果出血量很大，应该马上去医院。

要避免挖鼻孔、挖鼻孔、用力擤鼻涕等不良习惯。防止损伤鼻粘膜，引起鼻腔感染和出血。如果鼻腔内有很多干痂，可以用温热的湿毛巾捂住鼻子深呼吸，或者用温水浸泡鼻子，使鼻腔湿润，使干痂变软，然后将干痂轻轻吹出来。当鼻干、鼻痛症状难以忍受时，可用生理盐水喷鼻，增加鼻粘膜的润湿性，以缓解鼻部不适。也可以使用鱼肝油滴鼻液、复方薄荷脑滴鼻液等油性润滑剂来滋润鼻粘膜。

问：日常生活中，如何保养鼻腔，避免鼻炎？

答：鼻腔的保养可以从以下几个方面入手：

保持空气湿润。室内空气太干燥容易引起鼻腔不适。冬天可以在室内放一盆水，增加室内空气湿度，有条件的话也可以使用空气加湿器。

避免吸烟。吸烟会增加鼻腔通气量，过度通气会使鼻粘膜失去更多水分，从而导致鼻腔干燥。烟气中的尼古丁、焦油等有害成分也会被破坏。

鼻腔黏膜细胞，降低鼻腔黏膜的分泌功能，使外界微生物更容易侵犯鼻腔黏膜，进而引发鼻炎。

养成良好的饮食习惯。建议少吃辛辣食物、多饮水、多吃富含维生素的食物。进食过多辛辣刺激性食物容易导致鼻腔黏膜充血、干燥。多饮水能及时补充机体水分，促进血液循环，保持鼻腔黏膜湿润。蔬菜、水果等含有丰富的维生素，有助于促进鼻腔黏膜功能修复。（记者 贺敏）

来源： 解放军报

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