为什么我运球老掉 该怎样改善？
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1.运球时双腿要稍微分开，比肩膀略宽，处于舒适的位置，重心要下来。有时候我们说重心的时候，有人身体前倾，弯下腰，重心就失去了平衡。应该是膝盖弯曲，背部略直，像坐在小椅子上一样，头要抬起来观察场上的情况，这样才能运球。手就是这样，随时保护，有人来挡差。
2、眼睛你要看你的防守者，但实际上你要看穿你的防守者，视线从这里，还有一个死角，这样你就可以随时观察场上的情况，判断，如果有机会，球就会散开，这是运球时要注意的。
3.有些人运球太高，甚至到肩膀的高度。有两个缺点。运球高，距离长，容易失误。另外容易被打掉，所以运球要低一些，一般不超过腰部，膝关节以下。所以运球的时候，要注意双手的保护。
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