全麦面包的热量 全麦面包的热量是多少
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1.全麦面包的热量为259千卡/100克。每100克全麦面粉含碳水化合物47.14克，脂肪4.11克，蛋白质9.13克，纤维素4.4克。
2.全麦面包是指所有的材料都满足于小麦粉，全麦食物可以减肥，主要是因为全麦面包的口感不好，不是很蓬松，含有大量的纤维素，所以全麦面包的热量比较低，也可以消除体内的脂肪。
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