健康是美丽的基础，不仅要注重外表，还要注重健康，否则得不偿失。秒懂百科介绍秋冬男士护肤10招，每周至少深度清洁一次。让我们来看看如何做一个健康的美女。

秋冬季节空气湿度低，皮肤容易变得干燥。男性平时活动比较多，所以面部皮肤保护尤为重要。下面我们就来看看秋冬男士护肤的10个小技巧。

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秋冬男士护肤十大技巧

1.补充维生素B6可以减少皮脂分泌。

2、每周至少一次深层清洁，彻底去除头皮屑和污垢。

3、除了控油，还要注意给皮肤补充水分，达到水油平衡。

4、秋冬季节，嘴唇容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。

5.推荐男士使用保湿紧肤乳液，可以去除表皮残留油脂，收敛毛孔，保持皮肤PH值偏弱，使皮肤柔软。

6.尽可能少抽烟。据调查，如果吸烟者经常晒太阳，皮肤衰老指数会比不吸烟者高12倍。

7.适当补充维生素E和胶原蛋白，可以延缓皮肤衰老。

8、角质层太厚，不仅会使老化的角质堆积在皮肤表面，还会使皮肤看起来暗黄，可以定期去角质。

9.皮肤暗沉的原因很大一部分是因为紫外线中UVB和UVA的伤害，所以一定要时刻注意防紫外线。注意：紫外线无处不在，不仅仅是夏天，春秋甚至冬天都有。每天对着电脑，也需要防辐射。

10.缺水是任何皮肤问题的根源。想要拥有白皙透亮的肌肤，随时补水尤为重要。最好随身携带补水喷雾，在炎热多汗、办公室空调干燥等情况下轻轻喷洒。可以缓解皮肤干燥，让皮肤立刻湿润。

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男性护肤的三大误区

误区一：不在乎。

大部分男人基本上没有“护肤”的意识，总觉得男人没必要那么在意。早上起床后，他们用一把水洗脸。

但是，这种做法是错误的。清水洗脸只能洗掉皮肤表面的灰尘等污垢，并不能彻底洗掉脸上分泌的多余油脂。久而久之，黑头和痘痘就会凑在一起。最好选择男士洗面奶，清洁效果更好，能有效预防痘痘。

建议：男性不必像女性那样繁琐的护理皮肤，但清洁是必要的一环。早晚彻底洗脸。如果皮肤真的是“大油田”，中午可以再洗一遍。如果有必要，可以根据自己的肤质选择合适的洁面产品。

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误区二：没有选择。

很多男性因为贪图方便，直接用女性朋友或者女性亲戚常用的产品，甚至全家共用同一个洁面护肤品。

男人要明白，即使是一个家庭，每个人的皮肤都有自己的特点。如果油性皮肤的人使用适合干性皮肤的保湿产品，或者干性皮肤的人使用适合油性皮肤的控油产品，不仅对皮肤问题没有帮助，反而很可能会恶化。

建议：很多人都知道敏感肌肤是最脆弱的，不能被刺激，所以认为针对敏感肌肤的抗敏洁面护肤品是最温和的，一定适合所有人群。

但这种想法并不完全正确，因为是针对敏感肌肤的人，而且这些特殊产品的配方确实比普通产品温和，非敏感肌肤的人使用也不是问题。但非敏感皮肤的人在使用这些敏感皮肤专用产品时，更要注意是否能达到效果。

比如油性和非敏感皮肤的人，因为脸上的油脂堆积，会比普通人吸收更多的灰尘和细菌，而温和的洁面产品对他们来说可能不够强效，所以针对敏感皮肤的专用产品不一定能达到很好的洁面效果。

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误区三：太多为时已晚。

皮肤表面角质层的过度堆积会导致毛孔堵塞，造成肤色暗沉、毛孔粗大和长痘等男性常见的皮肤问题。但是，角质层也是皮肤表面抵御外界细菌的“防线”。如果经常进行去角质，那么每次在再生之前都要去除新的角质层，皮肤表面的酸碱平衡就会被打破，抵抗外界环境的能力也会下降。