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宝宝小，肾功能发育不完善，饮食上要特别注意。宝宝可以用鸡精辅食吗？

1.可能会伤害宝宝的肾脏。

婴儿肾功能发育不完善，过早加盐会增加肾脏负担。婴儿在一岁以内每天需要的盐少于1克，通常从母乳或配方奶中获取。4到6个月，给婴儿添加辅食。很多蔬菜、水果等食物都含有钠，没必要从盐中摄取钠。

2.大人千万不要去衡量自己吃的加盐量，因为孩子的口味和大人不一样，味蕾发育还不成熟。适合成年人的盐量对孩子来说可能太咸了。中国居民高血压的高发病率与高盐摄入量有关。控制和减少成年人的盐摄入量，必须从儿童时期开始，控制得越早，效果越好。宝宝的味觉处于发育过程中，对外来调味品的刺激比较敏感。添加调味品容易导致挑食或厌食。

3.有些家长在给宝宝添加辅食的过程中，发现有些孩子不愿意吃辅食，于是认为是因为辅食无味，加点盐会增加宝宝的食欲。其实每个孩子在接受新食物的时候都会有一个过程。如果孩子拒绝辅食，家长不要放弃，反复尝试，鼓励孩子，有情感交流，孩子慢慢会接受的。添加辅食时，要注意让宝宝逐渐尝试和熟悉各种食物，为孩子日后养成良好的饮食习惯做好充分准备。

当宝宝6个月大时，每顿饭的安排可以逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜和动物性食物，每天都要安排水果。做辅食时，家长要尽量少放糖，不放盐，不放调料，但可以加少量食用油。这是《中国居民膳食指南》最新版提出的建议，无调料指味精，鸡精等。同时，不要给宝宝吃盐的替代品，比如酱油、面酱等。可以添加食用油，增加辅食的能量。

鸡精对人体有害吗？其实鸡精不是从鸡肉中提取的，是一种食品添加剂，而是用化工原料配制而成的。经常吃鸡精很危险，最好少吃或不吃。现在国家有了食品安全检测仪，可以现场定量检测食品中的50个参数。如果你想了解更多关于食品添加剂的知识，欢迎大家来学习。

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