虾怎么做好吃又嫩又简单(虾要怎么做营养才丰富)
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分享各种知识,一起学习,一起理解,一起开心!好好学习,天天向上,有知识有能量的小超人。#跟大厨学做菜#水煮虾,简单易做,原汁原味,最大限度保留虾的营养成分。
图片来自头条图库
虾营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁等。经常吃虾对人的健康有好处。
虾的制作方法有很多种,比如干锅虾、盐水虾等。但是水煮虾操作简单方便,在家也能吃出外面饭馆的味道,而且虾没有骨头,非常适合老人和婴儿。
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蔡氏:
鲜活虾2斤,葱,姜,料酒,盐,鸡精,食用油,酱油。
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练习:
1:活虾用水洗几次,沥干备用。
2:锅中放水,放入葱姜末,加点料酒去腥,加点盐和鸡精增加底味,倒点食用油增加光泽。
3:把水烧开,把虾放进锅里。煮两分钟左右,直到皮肤变色。肉熟了,拿出来,去掉葱和姜。
吃的时候蘸点酱油。如果你喜欢芥末,在酱油里加点芥末,一道原味的菜就做好了。你学习失败了吗?
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