边肖为大家整理了如何治疗用眼过度导致视力模糊，以及如何教你喝这10种茶保护眼睛。说到中医，相信大部分人都会想到穴位，而人体的每一个穴位都可以对身体产生不同的作用。相信如何治疗用眼过度导致视力模糊，如何教你喝这10种茶保护眼睛，能给你的健康和生活带来一些帮助。详细的茶叶种类和具体的按摩部位，请和边肖一起往下读！

菊花蜂蜜饮料

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菊花50克，水20毫升，文火炖30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠的功效。

茉莉花茶

茉莉花5克，白糖适量。茉莉花和白糖用开水洗净，去渣饮用。这种饮料香甜可口，具有疏肝理气、祛燥利水、清热解毒、明目的功效。

罗汉果茶

罗汉果一个，掰成小块，取几小块，用开水冲泡6-10分钟，即可饮用。

玫瑰红茶

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玫瑰花有消除疲劳、保护肝脏的功效，而这与眼睛密切相关，所以要保护眼睛，首先要保护肝脏。此外，玫瑰花茶和美容养颜有调节血气的作用。

三花枸杞茶

玫瑰、茉莉、代花、川芎、枸杞。这些材料是用开水冲泡的。具有疏肝中、益气化痰、利水消肿、活血养胃、降血脂、提神醒脑的功效，特别适合夜间服用。

甘草绿茶

甘草性寒，但能解毒。喝这种花茶可以排除体内毒素。不适合高血压、心脑血管疾病、肾脏疾病患者和孕妇。因为甘草中含有甘草甜素，所以味道更好。

蝶香花茶

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迷迭香有沁人心脾的茶香，能增强大脑功能，提高记忆力。如果放在书房和会议室，既能增强灵感，又能加深记忆，缓解疲劳。

桂花绿茶

桂花可以滋补身体，润肺。喝这种花茶对皮肤有美白保湿的作用，香味可以净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶可以缓解口臭，保护眼睛。

枸杞菊花茶

枸杞五块钱，菊花六块钱，冰糖少许。枸杞加水1500cc，大火烧开，小火炖20分钟，然后放入菊花，大火烧开后关火5分钟，捞出菊花，冰糖调味。清肝明目。

枸杞红枣茶

冷水煮沸，加入红枣和枸杞，煮5分钟左右，加入冰糖，煮至溶解。枸杞能滋补肝肾、明目、润肺止渴，从而使人面色红润。

按什么穴位，护眼效果好。

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位于眉毛之间的线的中点。按摩此穴可起到安神定志、开窍醒神、宁心益智、祛风止痛、通经活络的作用。按摩时，将中指放在唐寅穴上，用力按压10次，然后顺时针、逆时针各揉20~30次。

张著角

位于眉内缘凹陷处。按摩此穴可快速缓解眼睑跳动、视物不清、目赤肿痛、风中流泪、眼睛充血等症状。按摩时，用拇指按压此穴，顺时针和逆时针各揉20~30次。

余姚穴

位于瞳孔正上方，眉毛中间。只需轻轻按压此穴20次，有安神、祛风、通络的作用。

四柱孔

位于眉间凹陷处。轻按此穴可有效治疗眼睛红肿疼痛、眼皮跳等症状。

童子有穴

确定…的位置，发现…的位置

位于眼眶下缘外1/4和内3/4的交界处。手指按压此穴，不仅可以清肝明目，还可以促进小肠吸收，帮助消化。【过度用眼视力模糊怎么治中医教你喝这10种茶护眼】教你喝这10种茶，通过过度使用模糊的视力来保护你的眼睛。相信大家可以多了解一些穴位保健的知识。第二本穴位保健百科之后，还会为你提供更多的分析，学习更多的保健知识和穴位技巧。有兴趣的话，不妨关注一下二本百科的收藏，里面是你每天想了解的养生技巧和养生资讯。