头顶火辣辣的太阳依然阻挡不了外出游玩的欲望，但是夏天长时间在太阳下暴晒会造成皮肤光老化，所以夏天如何防晒就成了大家关注的焦点。你知道夏天如何防晒吗？在这篇文章中，麦古边肖为大家整理了一些夏天防晒的小技巧。让我们一起来看看吧。西贝斯。com可以帮你避免这些关于防晒的误区。

文章插图

文章插图

文章插图

文章插图

注意防晒霜的使用

你一次用多少防晒霜？

一般情况下，面量至少要有一元硬币大小，涂抹量为每平方厘米2毫克。一对手臂一次涂抹2-2.5 g，面部一次涂抹1-1.5 g。所以一瓶50 ml的防晒霜，加上每天的补妆，夏天一个月左右就要用完，哪怕只是用在脸上。

防晒霜多久需要补充一次？

如果是在室内工作的上班族，一般中午可以再补一次。如果在室外，需要每隔2-3小时擦一次。在游泳池或者需要在海边活动的人，通常每次从游泳池或者海里出来都要补上。

03防晒霜的正确涂抹方法【防晒霜可以直接水洗吗防晒霜多久补一次】取适量防晒霜，均匀涂抹于面部，从上到下轻轻拍打至肤色均匀(顺着面部毛孔涂抹不会被吸收)，暗沉的肤色得以加强。

防晒和隔离先用哪个？

MAIGOO美妆编辑了解到，正确的顺序是先用防晒霜，再用面霜。面霜的作用是阻挡彩妆和污浊空气对皮肤的伤害。如果把防晒霜涂在面霜上，防晒效果会大打折扣。

05化妆后如何补防晒？

先用吸油纸吸干脸上的油，让皮肤保持清爽，然后用水喷洒，最后轻轻抹上防晒霜，定妆。也可以用防晒喷雾补充防晒，既保证了防晒效果，又不破坏原有妆容。

涂防晒霜需要卸妆吗？

无论是脸上还是身上涂防晒霜，都需要卸妆。毕竟残留的防晒霜会堵塞毛孔，对你的皮肤造成一定的压力。只有卸掉防晒霜，才能让皮肤更好呼吸。

夏季防晒必备单品

防晒伞

只有当UPF指数大于40时，才能起到防紫外线的作用。另外，需要注意选择伞面较大的防晒伞，覆盖更多部位，避免晒伤。

遮阳帽

首选宽边帽，可以遮住脸、脖子、后脖子，最大限度的起到防晒效果。鸭舌帽和棒球帽只能遮住你的额头和脸的上半部分，但并不是强大的防晒武器。

防晒衣

防晒衣采用优质聚酯纤维，各种纤维的防晒系数都是聚酯纤维。