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虽然办公室发生火灾的概率很小，但作为办公室员工，还是要掌握一些办公室火灾事故自救和逃生的方法。那么，如何在办公室火灾事故中自救逃生呢？

1.如果公司办公室发生火灾，有人会在第一时间用灭火器灭火。其他人员要迅速疏散逃生。如果没有听到火警和消防广播，要按下手动报警按钮，让中控室了解情况，产生联动。还应该叫办公室内或周围的人一起疏散逃生。

2.撤离时，采取措施防止烟雾中毒，并用湿毛巾或口罩捂住口鼻。在火灾中，80%以上的高层建筑被烟雾夺去生命，因此防止烟雾中毒和窒息非常重要。建议高层写字楼的工作人员自己准备一套消防逃生应急包，可以自己购买，价格也很便宜。

3.尽可能向右疏散楼梯，扶着楼梯的扶手或扶壁。进入疏散楼梯逃生，由于浓烟，即使有消防应急灯，也很昏暗。一定要抓住楼梯的扶手或墙壁，顺着楼梯依次逃生。

4.如果发生火灾，你应该意识到明火太大的危险。如果在向下逃生的过程中发现某层有明火，那就要看情况了。如果大量的人从后面下来，你可能不得不冒险穿过起火点。当非洲角马迁徙过河时，提前到达河边的角马发现河里有鳄鱼，不敢下去，但大量后来的角马并不知道，只是往前冲，最终把前面的角马直接推进了河里。同理，如果大量人员逃生，即使我们知道有起火点，停下来，后面不知情的人还是会把你推倒，因为没有回头路，那时候会更危险。最好把衣服放在面前或者套在头上冲过去。

5、封闭房间防烟雾中毒，等待救援，不能盲目跳楼。如果实在没办法，可以躲在办公室里，关上门和所有门窗防止空气对流，延缓火焰蔓延的速度，用一些布条堵住门窗缝隙。如果可能，可以在门窗上泼水，降低其温度，等待救援。

最后友情提醒，办公室突然发生火灾，要尽快逃生，不要贪财物，以免造成人员伤亡。

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