在前几天的推送中，我们教过你如何计算排卵期。Best.com还解释说，排卵期同房会增加怀孕的几率。有年轻夫妇说，那我一般都是分房住，省点力气，等到排卵再尝试几次，这样不是更容易怀孕吗？

NONONO！边肖想说，无论是集中排卵的不同房型，还是大幅增加同房怀孕的频率，都是不可行的！同房怀孕的最佳次数也是很有讲究的~

只在排卵期做爱。

小李和妻子每个月都精确计算排卵期。妻子排卵期一到，小李和妻子就“火烧眉毛”。平日里，他们决心不浪费一滴精子。几个月过去了，好消息还是没有来。

这是为什么呢？原来长期禁欲会使男性体内的精子老化。排卵期同房，排出的精子会缺乏活力，不是“老弱”就是“病残”，不利于怀孕。

精子质量差自然不利于备孕成功。可见这种方法不仅不合理，而且适得其反！

同房的频率太高

而小张则凭借自己的年轻，想要早日成为父亲。他每天都要“努力工作”。没过多久，小张就头晕眼花，两眼发黑，觉得自己不够“彪悍”。

看来青春是不能乱来的！记住一点：同房男性补充一次精子数需要2-3天。如果精子排出过于频繁，睾丸生精供应不足，就会出现精液稀薄，精神萎靡。

长此以往，还可能导致“血精”和女性抗精子抗体的出现。这对备孕是非常不利的。

而且频繁同房只会让夫妻双方在心理上感到疲惫和厌烦，甚至对同房产生厌恶和排斥，更不利于怀孕。

最佳性交次数

不同年龄段对夫妻生活的需求不同。对于年轻的夫妻来说，体内的激素分泌比较旺盛，自然在平时生活中，夫妻生活的频率会更多。

对于30岁以下的夫妻，为了身体健康和感情和谐，最好将夫妻生活次数控制在一周三次以内；如果夫妻年龄比较大，比如说40岁左右，那么夫妻生活可以控制在一周两次左右。

一般来说，建议怀孕的夫妻每周同房两到三次，排卵期适当增加。而且不要错过排卵前两天受孕的最佳日子。

当然，如果半年以上没怀孕，建议你去医院做个检查~【偶尔大概是多久一次多久】

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