随着新冠肺炎疫情的发展，出现了许多#刘畊宏女孩#，越来越多精致的女孩开始关注健康问题。但是，说到健康问题，尤其是妇科知识，有多少女生有这方面的盲点呢？

比如很多#刘畊宏女孩#在评论区留言，说跟着明星做运动，卵巢囊肿多年痊愈，最后怀孕成功。

也有一些女生在评论区留言。经过锻炼，她们瘦了很多，多年来卵巢囊肿变小，月经正常。

所以真的是这样。今天林药师就这个妇科常识问题和各位女性朋友一起聊聊卵巢囊肿这个健康话题！

卵巢作为人体重要的生殖器官之一，对女性健康起着至关重要的作用。然而，越来越多的年轻女性由于不良生活习惯或外界因素，如熬夜、久坐、过度节食等，越来越年轻化。

长痘，长胖，月经不调，睡眠不好.

这些看似不相关的症状可能都指向最常见的& quot卵巢& quot女性疾病。

所以，关注卵巢健康，也就是关注月经、生育、皮肤、衰老等问题，当然也包括卵巢本身的一系列问题。

卵巢常见问题有以下这些？

卵巢囊肿

卵巢囊肿是指卵巢表面或内部含有液体的小囊，可发生于一侧或双侧卵巢，良性和恶性卵巢囊肿均存在。

小的卵巢囊肿一般无症状，大的卵巢囊肿可触及肿块或在腹部产生压迫症状。

卵巢囊肿会导致不孕和月经失调。囊肿增大后，会出现尿频、便秘等压迫症状。恶性卵巢囊肿可以转移，甚至危及生命。

多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合征是女性不孕的最常见原因。目前认为多囊卵巢综合征包括以下特征：

雄激素过多(如多毛和中重度痤疮)、月经不调、多囊卵巢、肥胖和胰岛素抵抗的皮肤表现。

多囊卵巢综合征不是病，是综合征。可能的原因很多，生活方式干预和口服雌孕激素是主要的治疗方法。

卵巢早衰

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭引起的40岁以前闭经的现象。

闭经伴有血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的低雌激素症状，如潮热、出汗、面部潮红、性欲低下等。该病会影响生殖功能，具有遗传性。

卵巢囊肿的常见病因是什么？

卵巢囊肿是育龄妇女的常见病。其实可以分为两种：一种是生理性的，和月经周期有关。它看起来就像一个& quot囊肿& quot在超声波检查中，而且会按照周期自行消失，所以不要紧张。

另一类是病理性良性肿瘤。卵巢囊肿只有一小部分是恶性肿瘤，多见于绝经后卵巢囊肿。

然而，卵巢囊肿有许多可能的原因。以下情况很常见：

排卵或怀孕：排卵或怀孕形成的囊肿都是生理性囊肿，对身体无害，一般会自行消退。当怀疑这种囊肿时，医生通常不会手术，而是建议定期复查，看囊肿是否自行消失。

畸胎瘤：一般是良性肿瘤，里面有牙齿、头发或脂肪，需要手术切除。

在多囊卵巢综合征（PCOS）：,卵巢中有许多小囊肿，患者可能会有多毛症、肥胖、月经失调和不孕症等问题。这个囊肿不需要手术，但PCOS需要治疗。

子宫内膜异位症：的子宫内膜异位症是指本应出现在子宫内的组织生长在子宫外。子宫内膜异位症可导致卵巢出现巧克力囊肿，并伴有痛经、性交痛和不孕。

卵巢癌：是一种恶性肿瘤，最有可能影响有卵巢癌家族史或绝经的女性。卵巢癌在卵巢囊肿中不太常见。

如果卵巢发出的预警信号，一定要及时就医

卵巢深藏于盆腔内，妇产科医生在对患者进行双重或三重检查时，有可能无法触诊到卵巢。日常生活中，有些症状可能是卵巢的预警信号，要尽早就医。

1腹围增粗、腹内肿物

发现衣服或者腰带紧了，小了，或者早上不小心感觉腹部增大，腹部好像有肿块，加上腹胀。

2腹痛

如果肿瘤没有并发症，疼痛的症状会很少。卵巢肿瘤患者感到腹痛，尤其是突然发生的，多是因为肿瘤蒂扭转，偶尔也有因为肿瘤破裂、出血或感染。

3月经紊乱

一般卵巢，即使是双侧卵巢囊肿，也不会破坏正常的卵巢组织，大部分不会引起月经紊乱。有的子宫出血不是内分泌的，或者因为卵巢肿瘤，盆腔血管分布发生变化，引起子宫内膜充血；或者因为卵巢恶性肿瘤直接转移到子宫内膜。

4压迫症状

时刻注意自己的身体是否有压迫症状。如果有一些反应，要去正规医院找原因。

失眠、易怒、痤疮、色素沉着、皱纹、肥胖、月经失调.你可能没有想到，这些症状可能是卵巢功能下降，内分泌激素水平紊乱引起的。

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6大“护巢指南”要知道

林药师给大家整理了，妇科专家根据卵巢在不同年龄段的特征，6大“护巢指南”，有需要的姐妹可以点赞收藏起来哦。

青春期

10～19岁，女性的卵巢开始增大，卵泡开始发育并分泌雌激素，乳房及生殖器官开始逐渐发育成熟，生长加速，月经来潮。

不能太肥也不能太瘦，青春期的女孩过于肥胖会影响卵巢的功能，引起月经稀发甚至闭经。太瘦也会引起卵巢功能障碍。

育龄期

此时期女性卵巢功能成熟并分泌性激素，建立规律的周期性排卵，性功能旺盛，是生育最佳时段。

而不良的生活方式如吸烟、喝酒、熬夜等糟糕的生活方式，会干扰和破坏正常的卵巢功能，轻则导致月经紊乱、不孕，重则导致卵巢早衰。

因此，合理饮食、锻炼身体、保持心态平衡，戒烟戒酒，才能保护好我们的卵巢。

更年期

围绝经期，俗称“更年期”。这个阶段，卵巢功能逐渐衰退、月经不规则，女性常出现潮热、出汗、情绪不稳定、抑郁或烦躁失眠等症状。

补充雌激素：女性自己要保持乐观的心态，坚持身体锻炼、健康均衡饮食。必要时去医院就诊，向医生咨询是否可以使用雌激素来帮助缓解症状。

最后，想要正确保护卵巢，更多的是要做好生活方式干预。平时作息要规律，尽量不要熬夜；注意健康饮食，经期不要吃生冷寒凉的食物，做好保暖；适量运动，不要久坐；定期体检，一旦连续两个月出现月经量少或无月经，必须及时到医院就诊。