我们说的私处就是阴道，阴道的健康直接关系到女性生殖部位的健康。但是，我们其实可以通过自我检查看到私处是否健康，因为我们羞于每隔一段时间去医院做常规妇科检查。

怎么来看出私处是否健康？

正常情况下，排卵期会分泌大量白带，但主要由宫颈腺体和阴道黏膜渗出物组成，内含大量阴道上皮脱落细胞。正常情况下，白带应该是透明的，就像蛋清一样。如果白带分泌明显增多并有稀泡沫，同时外阴瘙痒，要警惕滴虫性阴道炎。白带和豆腐渣一样，排尿时甚至性交时伴有疼痛，要警惕念珠菌阴道炎。性生活时做好防护措施，尽量戴安全套，尽量不去公共场所或游泳池，用热水烫内衣。

2、阴道的紧致度

女性的阴道壁主要由纤维层、肌肉层和粘膜组成，长约9厘米，周围有许多韧带和肌肉，以保持一定的张力。阴道内壁的粘膜会增加紧密度，既增加性生活带来的快感，又能显示其魅力。女性分娩或剖腹产时，阴道会松弛，三个月左右恢复正常。如果产后护理不好，可能会导致女性阴道松弛，甚至尿失禁。平时要做好自我检查，千万不要盲目用药。

3、温度

由于孕激素和雌激素的影响，性生活时阴道会产生大量的爱液，有润滑的作用，还能保持一定的湿度，改善性生活的感觉。由于缺乏维生素、长期压力和身体过度疲劳而导致的身体过度清洁可能会导致阴道干扰。当你处于阴道干涩时，不仅会引起不适，还会引起性交时的疼痛，影响性快感。要学会放松心情，给身体补充维生素b2，防止脱屑和干燥，多吃粗粮和五谷杂粮。

技巧

平时要保持积极乐观的心态。一旦发现什么异常，要及时去医院检查。千万不要盲目用药，保持私处健康。学会放松，做爱时尽量带避孕套。不能乱用含激素的药物。如果雌激素过高，可能会导致子宫肌瘤。