吃黑布林有什么好处和坏处
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1.消化功能:黑布林的果实含有多种酸性成分，能促进胃液和消化酶的分泌，加速胃肠蠕动，促进胃对食物的消化和吸收，增强食欲。
2.清肝利湿:黑布林含有多种对人体有益的氨基酸，特别是谷氨酰胺和丝氨酸，以及甘氨酸。这些物质含量高，可直接作用于人体肝脏，改善肝功能，预防肝硬化、腹水等肝脏疾病；
3.降压、通便、镇咳:其核仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理学证明，具有显著的利尿、降压作用，并能加速胃肠蠕动，促进大便干结排出。它还具有镇咳和祛痰的作用。
4.美容养颜:《本草纲目》记载华林，混合面部脂肪，有很好的美容作用，对脸上的汗斑、黑斑有很好的效果，还有利尿、清肝、养肝的作用。
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