无糖汤圆真的无糖吗？
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根据我国规定，无糖食品要求固体或液体食品的含糖量不得高于每100 g或ml 0.5g。无糖食品只是指其中的糖分含量不超过规定的标准。
无糖食品的关键是不加蔗糖，但最好不要随便吃，因为上面标着‘无糖’。一些无糖食品吃了之后，还是会出现血糖升高、热量高等问题。
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