"倾听你的心声& quot是颖心堂心理的一个公益支持栏目。

如果你有困扰，困惑，或者对心理学有疑问，可以写信，迎新堂的咨询师会解答。

本期信从梦想出发，两位咨询师回复。

您好，

问：每次梦见蛇都非常害怕，是不是和小时候对成年男性的感受有关？

我有时候会梦到蛇，每次梦到蛇我都害怕得要窒息。

这个我完全不懂，因为我不记得小时候受过性创伤(而且青春期第一次遇到性骚扰的时候我也很茫然)。可能和这个有关系的创伤是我妈觉得我不是儿子，想杀了我。

脑海里出现过两个相关的画面。其中有一段，一个被黑暗笼罩的阴郁的男人无比怨恨的看着我，好像他已经恨我很久了。这幅画非常真实，让我毛骨悚然。

另一段更吓人。一开始，一个穿着裹尸布挂在横梁上的人突然跳到我身上要杀我，这时一条蛇出现了，救了我。画质很清晰，连对方脸上的汗毛都能看到，感觉自己离被吓疯不远了。虽然是两年多前看的，但还是觉得特别难受，画面冗长。一直以为自己见了鬼，现在觉得可能是心里的感受以图片的形式浮出了水面。

我来说说我能回忆起来的和男人相处的经历。

我在爷爷奶奶的父母身边长大。我小时候很孤独，因为爷爷要打牌，奶奶要工作，表哥又不想带我去玩。这部电视剧没什么可看的。上小学的时候生活才稍微热闹了一点，但是我也不开心，因为适应能力差。

小时候没人关注我，所以没有被灌输任何偏见的机会。上了小学才发现这个世界是重男轻女的，所以明显觉得很丢脸，对男同桌也不是很友好，反复试探对方是否有性别优越感。我不是一个随和的人，但幸运的是，我遇到的同桌男人都很温柔。更有甚者，我发现，女生长大后，会结婚，会住在男生家里。我觉得很可怕，不想长大。

我对男人印象不好。

我的祖父是一个非常冷漠的人。他从来没有骂过我，但是我和他玩的时候，他会嫌恶的叫我走开(比我爸好，他总是说走开)。他活在自己的世界里，看不见我。他明明有家室却过着光棍般的生活，只在乎自己的享受。每次想起他，我都觉得真的很冷。如果我可以选择，我不会选择他作为我的家人。

爷爷有一辆电动三轮车。有一次他帮我做了一件事。在路上，我看着他直接撞上了一辆车，然后我撞到了头，摔倒了。他没有问我，也没有看我。这没多大关系。爷爷那辆破三轮车出了近十次小事故。除了有一次有人因为光线不好摔断了一根骨头，其他都没流过血，但他总是把人吓死。他说没什么大不了的。

我还记得高中的一个夏天，午饭的时候爷爷还没下班回来，我就去找他，然后在38.9度(晒伤)的大热天中午在太阳底下干了两个小时，爷爷却借此偷懒，再也没回来。我讨厌他。

父亲只在节假日出现在我的生活中。很奇怪，和他在一起我不会感到陌生和不自在。我曾经在心理咨询中提到过我对他的感觉，说：爸爸就像空气一样存在，平时我感觉不到他的存在。我也不明白这是什么意思。

在农村，贫富差距也很明显。以前爷爷家穷的连饭都吃不起。卧室没有窗户，很暗。爷爷以前是村长，比较有钱。我母亲的堂兄弟是导演之类的，所以他们可以得到一些帮助。

因为各种原因，我爸妈走到了一起，但是我感觉我妈一直看不起我爸。也许她认为嫁给我降低了她的阶级.我有时想知道她对我的看法。也许她觉得我是她卑鄙的一个证明，不然你为什么要我死(我不知道此时我父亲在哪里)？

我父亲在感情上依赖我母亲。他甚至不高兴我妈关注我(然而我根本不想要那种关注)。我妈总是各种嫌弃他，他也不生气。

有时候会忍不住替爸爸说几句话，但是最后妈妈总是开始骂我，爸爸也在旁边帮我。我很生气：我在维护他，他却这样对我。另外，我父亲对我很好。但我知道，我无法从他那里得到真正的支持和关心。

感情上我比较迟钝，异性一般，成长过程中也有几个喜欢我的男生，但最后还是错过了(貌似)。印象比较深的一件事是，高中的时候，有一次我从后面的课桌里借了一个男生的手机找学习笔记，找到的时候划了一张我的照片。他很慌张，我也很尴尬。我不明白他为什么要在手机里存一张我的丑照。他是不是有点讨厌我？

直到上了大学后的某一天，我又想起了这件事和其他的事情，我才意识到，也许当时他对我是有一点好感的。没想到我这么慢。一个原因是我不喜欢他，所以没有注意到他。但更大的原因可能是我总觉得和男生隔着一层厚厚的屏障，无法感知对方。

突然有说话的欲望，说了这么多。说到这里，我想可能是我小时候积累了太多来自男人的寒冷和恐惧，梦到蛇会有窒息感。

但我还是不知道，我为什么要把父亲描述成空气一样的存在？听起来很重要。哦，我想起来了。可能是因为没有爸爸，妈妈可能就不要我了。因为小妹妹差点被领养出去，但是我爸爸阻止了她。爸爸不是重男轻女，但妈妈是。)

我不知道你看完这些话有什么感受，但我想听听你的想法。

谢谢你。

你好，从

高晨咨询师：把他们的错还给他们，长大后过得好是你自己的能力

我很同情你，在你最需要被照顾，被欢迎，被关注，被支持，被爱的时候。

看你的一句句描述，我想换成谁都能理解，你为什么会这么恐惧，为什么会做这样的噩梦。这些经历，都是一个人很难承受的。而你能坚持到现在，承受着这些，你并不会习惯这些痛苦，你只是学会了忍耐。

说下我对你跟爸爸关系的理解：如果家长中有一方是比较强势的，那么剩下的弱者们是很容易抱团取暖的。很显然，你也这么希望，所以，尽管你自己面对妈妈没有这样的勇气，但你可以为了爸爸而顶撞妈妈，因为你期待你可以跟爸爸统一战线。

对于爸爸，你可能会有很多的愤怒在，但他似乎也是无奈无能懦弱的，而且，他也给过你温暖，所以，尽管他没能保护你，没能理解你安慰你，跟你站在一起，但你仍然对他是有很多期待的。你期待他看到你，拯救你。梦里被蛇拯救，我大概猜测一下，或许代表着你期待爸爸的拯救。

另外，关于性别，我想，如果一个女性，却对自己的女性身边是自卑的，甚至是不认同的，排斥的，那么，她身上也很难真正散发出女性，尤其是成熟女性的魅力，很难释放性的信号去吸引异性。再加上，你或许还有对男性的很多不信任，毕竟，你小时候遇到的男性都是那么令人失望和不安，他们没法给你安全感和保护，还会把你置于危险之地。

也或许，你正是用这种不认同自己性别的方式，让自己没有性别魅力的方式，去避免或者逃离男性对你的喜欢和追求。

当一个妈妈重男轻女的时候，她轻的不是女儿，不是你，是自己的女性身份，是自己。这不是你的错，是女孩儿，不是你的错，不受欢迎，不被保护，等等，都不是你的错。

是你的爷爷奶奶、爸爸妈妈自身的局限性，他们没能做到一个合格养育者的角色。这是他们的失职。他们没有照顾好小时候的你，不是你的错，是他们的错。

从现在起，你可以把他们的错，还给他们了。

庆幸的是，你长大了，你可以开始照顾长大后的你，你过得轻松愉悦快乐，也不是他们的功劳，是你自己的能力。

你的来信并不像一些人的一样，问该怎么办，你是问我们的感受和看法。我想，被人理解这件事对你来说，真的非常重要。

我有心疼有同情有惊讶有担忧，但更多的是佩服你，你在这样的环境挺过来了，这一切真的很不容易。

你做过心理咨询，也能回忆很多过往，你的感受也能细腻，还有很多自我觉察。我想你是可以得到更多的自我理解，给自己下一个稳定的定义，或者评价。

多关注自己怎么了，看看自己，为什么会这样。给到自己安抚和陪伴的感觉，或许你的感受也会慢慢好很多。

祝好！

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董硕咨询师：活下去多么辛苦，希望你未来获得对等幸福

来信者你好：

当我看完你写下的内容，不禁长叹一口气。活下去，生活下去，是多么辛苦的一件事情啊。

在我学习心理咨询的时候，老师讲过这样一句让我印象深刻的话：咨访关系能够维持，咨询师能够在咨访关系中「活下来」，我们这些新手咨询师能够在这个行业「活下来」，是很不容易的事情。更何况，每个人的真实生活，又充斥着怎样的不幸呢。

就像你。两年前头脑中那些恐怖的画面，只是看文字我都觉得毛骨悚然，你对蛇的恐惧感，对男性的怀疑，对女性的失望。生活把这些强加在你身上，你不得不承受，无处可逃。

让人稍感欣慰的是，不知道你付出了怎样的努力，已经能够开始理解它们的原因和意义。鲁迅说：「真正的勇士敢于直面惨淡的人生。」我觉得你真是生活的勇士呢。

你的爸爸。在内心深处，你似乎能感觉到他的爱，因为他并不重男轻女。但在婚姻中他似乎并没有什么地位和发言权。你感觉他没有存在感，我在想，几十年如一日面对高高在上的妻子，他的心路历程是怎样的呢？

你的妈妈。你说的有一点我很认同，重男轻女的很多时候反而是女性，她们自己是女性，为何要轻贱女性呢？

我想，当我们没有被珍视过，就不会珍惜自己。这不只是家庭环境，我们的祖辈，在封建社会的文化中生活了几千年，走进新时代百年而已。那些文化的烙印像刻在骨子里，难以轻易摆脱。尤其在农村更是如此，很多人仍然觉得「重男轻女」是对的。她们从小就是这么被教育。我接触的很多女性，或抑郁，或愤怒，如此普遍，也许这是压抑了几千年的情绪了。

你的爷爷。我不知道你的爷爷是哪个年代的人，年龄稍大一些，可能是出身在建国之前。那个充满饥饿、战争、死亡的时代，没有人不在经历苦难。他是如何在颠沛流离中长大的，我们不得而知，他可能也不愿回忆。他爱出「车祸」，而且不以为然，像是对生死大事漫不经心，却并不知道对你会造成怎样的心理伤害。自然，他也没有能力对你付出感情和耐心。

尽管如此，仍然有些东西支撑着我们，艰难地走下去。

你对家人的「控诉」，像是在告诉他们：「我很爱你们，很需要你们，也很希望得到你们的爱。」

你好像学了很多心理学的知识，懂得去理解自己的过去，理解自己的情绪。

你说爸爸并没有存在感，但他不重男轻女。这血缘之情虽然被重重阻隔，却仍然浓重，让人动容。你知道他爱你的。

你说自己没有异性缘，高中时男生对你的好感，那是真实发生过的，美好的，爱的萌芽。它没有开花结果，却有一颗种子一直在你心里——你知道会有人喜欢你的。我愿意盲目地相信，未来它一定会开花结果。

希望，过去你有多少痛苦，未来就有多少幸福。

我们静待花开。

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·映心堂咨询师·

高晨·北京

国家二级心理咨询师，艾瑞克森自信催眠师，EFT情绪取向伴侣治疗师。

渔歌轻飏第八期咨询师养成计划，北师大心理学本科在读。

从业时间3年，个人体验150+小时，团体体验30+小时。

擅长

-情绪管理（焦虑、抑郁情绪）

-婚恋情感、两性关系问题处理

-个人成长

-人际关系问题

董硕·北京

发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，正念冥想训练师。

第十七期全国性少数人群友善心理咨询师培训，中国心理学会儿童心理成长指导师培训。

中国关怀生命协会静观专委会正念教师项目。渔歌轻飏第八期心理咨询师养成计划。

2019年开始兼职接待来访者，个人体验50次。

擅长

-人际关系、情绪管理、职场减压

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