元旦原本是家人团聚的喜庆日子，但节假日往往是突发事件频发的时候。

节假日到急诊最多见的情况是胰腺炎、胃穿孔、酒精中毒、斗殴和车祸。

说起来这些情况都和酒精有关系。

亲戚朋友逢年过节聚会，难免推杯换盏，钱多多。一次喝多吃多，引起急性胰腺炎和胃穿孔是很常见的。

最近随着冬天的来临，煤和煤气的燃烧增多，一氧化碳中毒经常来急诊科抢救。

然而，一位普通外科医生在元旦承认了三个不同的急诊病例。

医生发帖：本来是想让大家假期平安的。我不收病人，但是一收就收了三个。他们忍无可忍的时候就来了。

过节了，吃辣嘴好，痔疮也来凑热闹！

引起不适，重复代码

原来他接诊了三个痔疮脱垂嵌顿的病人。

说到痔疮，有一种说法叫做& quot十男九痔，十女十痔& quot，可见痔疮的比例有多高。

那什么是痔疮呢？

和痔疮原理很像的一种病，大家应该都见过，就是下肢静脉曲张。

痔疮和下肢静脉曲张是由于血流不畅，静脉血管扩张突出而引起的疾病。

不同的是，一个长在直肠黏膜上，一个长在腿上。

所以痔疮的病因跟直肠粘膜静脉血管网受到压迫、血运不畅有一定关系。

那么什么情况下容易长痔疮呢？

经常久坐久站的人容易长痔疮。

经常暴饮暴食，喜欢喝酒和吃辛辣食物的人容易得痔疮。

经常便秘的人容易得痔疮。

经常憋大便的人容易得痔疮。

如前所述，& quot十男九痔，十女十痔& quot，女性比男性更容易得痔疮，这有其特殊的生理原因。

女性在经期、孕期、产后更容易得痔疮。

因为月经前有一段时间，女性会出现生理性便秘，会增加肛门排便的压力，增加痔疮形成的风险。

子宫位于直肠前方，孕期子宫明显增大，会压迫直肠，导致直肠排便压力增大。

分娩过程中和分娩后，很多女性会出现盆底肌肉松弛，这也使得直肠黏膜容易松弛下垂。

所以女性更应该关注自己是否有痔疮，及时就诊，评估是否需要治疗干预。

什么情况下痔疮需要治疗？

当痔疮出血严重，出现急性嵌顿、坏死，或反复脱出时，应手术切除。

形成以下习惯，有助于减少痔疮发生、改善痔疮症状。

第一，养成良好的排便习惯。

二、适量的水和纤维摄入：

便秘是外痔的最大诱因，要多喝水，多吃富含纤维的食物，预防便秘。

第三，肛门干净：

用肥皂清洗肛门，尽量保持清洁，不要用力擦洗，动作要轻柔。建议清洗后晾干。用吹风机在微风中吹干。

第四，润滑肛门：

增加纤维和水分的摄入后，粪便会变得更软，更容易排出。患者可以在肛门内涂抹凡士林或其他类似的无刺激保湿剂，进一步促进排便顺畅，减轻疼痛。

五、不要挠患处。

6.避免久坐站立和剧烈运动。

七、洗温水澡：

在温水盆中浸泡15分钟左右。每天坐两三次，排便后坐一次。

八、冰敷，它可以止痛消肿。

提肛运动

提肛运动又称肛门放松收缩运动，主要是利用提肛的过程来增加局部肌肉活动，从而改善局部血液循环，减少静脉曲张。

提肛运动主要用于内痔、外痔、混合痔、肛瘘、肛周脓肿、肛裂等肛周疾病的术后康复护理。

提肛运动的具体操作如下：

1.整个

1.混合痔、肛瘘等肛肠疾病手术后，患者必须在结扎线脱落后2周至1个月伤口完全恢复，并遵医嘱开始运动。

2.吸气和呼气应与肛门收缩和放松同步进行，频率由慢到快，避免过度，以患者的舒适度为准。

3.要求患者具有高度的自觉性和主动性，持之以恒，取得良好的效果。

4.炎症急性期和痔核嵌顿不宜做。