红豆薏米茶什么季节喝好 红豆薏米茶什么季节喝好?
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1.夏天喝最好。从五月初一直喝到十月。
2、体质偏寒：可以在里面加一点温热的食物，像桂圆、大枣。
3、失眠：体内也有明显湿润的感觉，那就加点莲子百合。
4、女性痛经：可以将青稞去掉，舐些红豆汤，加些生姜、大枣、红糖，喝下去温暖小腹，也能缓解疼痛。
5、关节痛：加些生白芍、生甘草，酸酸甜甜，养血除痹。
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