眼皮跳是很常见的现象，相信很多人都遇到过。但是很多人不知道，眼皮跳其实分为生理性眼皮跳和心理性眼皮跳。前者一般问题不大，但后期真的很严重。

眼皮跳怎么回事？

现在有很多工作需要长期使用，比如职业电竞选手，CAD绘图员，数据统计分析师。这些工作都需要长时间盯着手机、电脑等电子屏幕，丝毫不能懈怠。因为一点点的疏忽都可能造成你工作上的重大失误。但由于他们每天用眼时间太长，很容易出现眼部肌肉挛缩，会表现出眼皮跳的特征。

2、眼部外伤

对于眼部外伤的人来说，如果休息或护理不好，很容易造成眼部肌肉过度收缩，从而导致眼皮跳。而且这种类型的眼皮跳一般会伴有眼睛刺痛的症状。

3、面肌痉挛

对于面肌痉挛患者来说，最常见的症状就是眼皮跳，这种跳每天会跳很多次。这是因为面肌痉挛的原因是大脑神经受到一定程度的损伤，所以神经中枢会处于衰竭状态，所以眼皮会一直跳动。

4、眼科疾病

对于患有角膜炎、结膜炎、近视等眼科疾病的人来说，通常会出现眼皮跳。这是因为有这些疾病的人，他们眼睛的神经调节系统一直处于半瘫痪状态，所以很可能眼皮会跳。

眼皮跳应该怎么应对？

如果是生理性的眼皮跳，那么就不需要治疗，比如眼睛疲劳引起的眼皮跳。他们只是需要适当的休息，这种情况会逐渐消失。如果觉得眼皮真的不舒服，可以在眼皮上贴个纸条抑制一下。

2、做针对性治疗

如果眼皮跳是病理性的，比如眼疾、面肌痉挛，那么就要及时去医院进行针对性的治疗。因为如果他们不接受任何治疗，症状不会消退，眼部疾病可能会恶化。

总之，眼皮跳虽然不会给人们的生活和工作带来太大的障碍，但也要及时找到病因，以免耽误一些疾病的治疗。当然，眼皮跳的人也不必有太大的心理压力，以免加重眼皮跳的频率。