七碗茶意思
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七碗茶也叫沈氏茶。
神石茶的意思，中国古代把一天分为十二个小时，每个小时等于现在的两个小时。根据传说，古人根据生肖中动物的时间来命名每个时间。也用十二地支表示，子夜23时至1时为子时，1时至3时为丑时，3时至5时为印石时，依次递归。沈氏，又名日店、晚食等。 (下午三时至五时)。据说猴子喜欢在这个时候啼叫。
喝茶的最佳时间是下午3点到5点。此时，膀胱经处于值班状态(膀胱经是人体最长、最重要的经络)，是一整天喝水排毒的最佳时间，可以达到沟通的效果。
一碗润喉。
茶汤的最佳温度是不烫手。喝茶分四步：1。先呼气，腹部凹陷；2.喝茶时吸气；3.把茶汤含在嘴里，用鼻子呼气，腹部凹陷；4.咽下茶汤。
两碗破碎的孤独
认真感受茶汤流入体内的路径，放松心情，抛开杂念，静下心来，逐渐进入茶道境界。
三碗寻贫。
茶汤一口气一口气流入体内，参与血液的循环，促进消化系统的蠕动。这时，打嗝是正常的。
四碗轻汗
此刻全身发热，脉搏舒服，体内有一股内力，微微出汗。如果有汗，可以用干纸巾擦，千万不要用湿毛巾，以免刺激或堵塞毛孔。
五碗筋骨清
茶汤的能量深入全身，你需要静坐，感到身心放松，压迫感和紧张感完全消退。
刘万通仙灵
此时，茶已经在体内深层运行，促进了全身更顺畅更好的循环，全身轻盈飘逸，酣畅淋漓。
万奇清盛丰
七碗茶下肚，思绪和情绪都得到充分的放松，感觉到了轻松，分心，平静。在一杯茶的世界里享受幸福和宁静。
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