蜂蜜烤红薯的做法和功效（蜂蜜烤红薯的做法和功效介绍）
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只写有趣、有思想、有意义的百科全书。关注身边的小事，关注生活中的大事，想什么都知道，关注百科。蜂蜜烤红薯的做法和效果？做法：红薯洗净去皮，切成条状，放入烤盘(预先铺好锡纸)，浇上蜂蜜，然后放入烤箱200度上下烤20分钟。现在边肖就来说说用蜂蜜烤红薯的做法和效果。希望下面的内容能帮到你。让我们来看看！
蜂蜜烤红薯的做法和功效
做法：红薯洗净去皮，切成条状，放入烤盘(预先铺好锡纸)，浇上蜂蜜，放入烤箱。上下烘烤温度200度，时间20分钟。功效：护眼护心。红薯富含糖分、胡萝卜素和叶黄素。-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，保护视力。叶黄素一直有“植物叶黄素”之称，对预防心血管疾病和许多衰老引起的退行性疾病有很好的作用。
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