1.夏季敷三伏贴，可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，壮阳，调节人体肺脾功能，增强机体免疫功能，从而达到壮阳活血，祛寒邪，提高防御外界功能的功效。

2.三伏贴祛病的效果有目共睹。专家表示，有些疾病虽然很少在夏季发病，但其宿根始终在体内，所以要在夏季进行治疗。由于夏季自然界阳气旺盛，人体阳气充沛，阳虚的人可以更好地发挥助阳散寒、助正气、消除冬病根源的作用，为下一个冬季储存阳气。

3.注意事项：反应强烈是正常的。有的人会在敷药后4-6小时感到痒，这是药物渗透到表皮后的自然反应；其他的会有红、肿、热、痛；大约1%-5%的人可能会起水泡；这些都是药物被人体和敏感穴位充分吸收造成的，所以皮肤起泡、反应强烈的患者往往有意想不到的好疗效。但是为了防止感染，水疱后不要挠。少量小水泡可以等自己吸收。大水疱可以用无菌针穿刺引流，涂上消毒剂。

4.保持连续性。冬病夏治症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果要到冬天才会显现。一些抱着试试看的心情去医院的患者，在看不到立竿见影的效果后，放弃了继续治疗，导致病情难以痊愈。

5.抓住有利时机。三伏天是一年中的太阳。这个时候人的穴位和毛孔都是全开的，药物的力量最容易渗透到体内。冬天的“三月九”是一年中最冷的时候。此时阳气正聚，气血不畅，皮肤干燥，毛孔堵塞。在这两个时间点上点穴，可以温阳益气，健脾补肾，益肺，祛风散寒，有通络活络、止痛的作用。可见，“三伏贴”和“几九贴”无疑是提高患者抗病能力和调节免疫力的重要手段。

6.遵守固定疗程，冬病夏治，以三伏为一个疗程，今年跃上了两伏，于是有了“强灸”。一般需要连续三年，也就是三个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持疗效，经络才能处于持续兴奋和紧张的状态，祛邪才能保持力度和惰性。而且要把治疗和护理结合起来。冬病夏治的患者，即使在三伏天，也要在生活习惯上有所克制，要配合治疗，达到最佳效果。

7.少吃冷饮。冷饮，一方面会伤及脾胃的阳气，使本来就阳虚的体质更加虚弱；另一方面，寒性食物会使沉积在体内的寒气凝滞，难以向外发散，影响治疗效果。

8.远离空调。进入空调房后，皮肤冰凉，毛孔收缩，影响药物的渗透，也降低经络传导的速率和活性。

9、饮食清淡，头萝卜二伏菜，三伏也可以种荞麦；符头饺子贰负面，三福煎饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜暴食肥甘。绿豆、莲子、薏米、蔬菜、瓜类、百合、玉竹、瘦肉、鳗鱼、鸭肉比较适合。

10.保证充足的睡眠。每晚保持7-8小时的睡眠，可以放松全身肌肉，调节神经紧张，从而提高药物刺激经络穴位的识别度，将药效导向病灶。此外，平静乐观的心情可以使机体的免疫功能处于最佳状态，有利于慢性病的治疗和康复。闷热的夏天