红河州辖蒙自市、个旧、开原、弥勒、建水、石屏、卢纯、泸西县、原阳、红河、金平、河口、屏边4市6县3自治县。明末兵部尚书杨、晚清巨商、爱国抗日名将张冲、数学大师熊庆来等都诞生于此。近年来，弥勒也呈快速发展趋势。弥勒位于交通要道，这里有湖泉生态园和红酒庄园。

红河州有滇南政治、经济、军事、文化中心蒙自，世界锡都故都，国家历史文化名城建水；一个著名的文学国家，石屏；有河口、金水两个国家级口岸。一些锡文化，陶瓷文化和梯田文化。红河是云南经济、社会、人文、自然的缩影，是云南现代工业的发祥地，是中国通往东盟的陆路通道和桥头堡。

红河州山区多，民族多，贫困人口多，边境线长。山区占全州国土面积的85%；中国除汉族外，还有哈尼族、彝族、苗族、傣族、壮族、瑶族、回族、布依族、拉祜族、布朗族(莽人)等10个民族，少数民族人口占58%。该地区以红河为界，南北发展不平衡。

（1）蒙自市

蒙自市是红河哈尼族彝族自治州的首府。位于云南省东南部，是滇南中心城市的核心区。蒙自市辖区面积2228平方公里。

（2）个旧市

个旧市是中国云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个市，国土面积1587平方公里。辖2乡4镇4街道。

（3）开远市

开远市，位于云南省东南部，隶属红河哈尼族彝族自治州，是滇东南的交通要塞和中心城市。总面积1950平方公里，辖7个乡镇。

（4）弥勒市

弥勒市是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个县级市，位于云南省东南部，红河州北部。是红河州的“北大门”，国土面积4004平方公里。

（5）建水县

建水县是云南省红河哈尼族彝族自治州所辖县之一。位于云南省南部的红河北岸，国土面积3782平方公里，辖14个乡镇、137个村委会、16个社区、1028个自然村。

（6）石屏县

石屏县隶属于云南省红河州，位于云南省南部，红河州西北部。石屏县辖7镇2乡，总面积3042平方公里。

（7）绿春县

卢纯县是云南省红河州下辖的一个县，原名“六村”。

（8）泸西县

泸西县是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个县，位于云南省东南部，红河哈尼族彝族自治州北部，总面积1674平方公里。

（9）元阳县

元阳县是云南省红河州下辖的县之一。该县位于云南省南部，面积2212.32平方公里。辖3镇11乡，134个村民委员会，4个社区居民委员会，1245个村民小组。

（10）红河县

红河县位于云南省南部，红河上游南岸，属红河哈尼族彝族自治州。陆地面积2034平方公里。

（11）金平苗族瑶族傣族自治县

金平苗族瑶族傣族自治县是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个自治县，位于红河哈尼族彝族自治州南部。面积3677平方公里。

（12）河口瑶族自治县

河口瑶族自治县位于红河哈尼族彝族自治州东南部，国土面积1332平方公里，边境线193公里。该县辖6个镇4个农场。

（13）屏边苗族自治县

红河州屏边苗族自治县