夏天汗蒸的好处和坏处（夏天汗蒸的利弊与禁忌）
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夏天汗蒸的好处和坏处
福利美容美容，减肥。缓解压力，加快体内血液循环，加快清除体内污垢。改善身体亚健康状态。
不足之处
容易被风湿寒毒侵袭，有可能饥饿难耐。这时候吃多了可能会反弹。体质弱的人容易虚脱或晕倒。
禁忌
(1)经期禁止出汗。
(2)高血压、心脏病不能出汗。
(3)出汗可能会影响男性精子的质量。
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