牛肉和木耳能一起炒着吃吗 牛肉和木耳能不能一起炒着吃
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1.木耳炒牛肉可以一起吃。两者的营养成分不会冲突，不会对人体造成伤害。但食用过程中要控制用量，以免刺激肠胃，新鲜的黑木耳存放时间长了也不能食用，以免黑木耳变质产生有害物质，引起人体食物中毒。
2.在吃牛肉的过程中，不能吃糖，以免腹胀腹痛。牛肉不能和韭菜一起吃，否则会中毒，而木耳不能和萝卜、田螺、麦冬等食物一起吃，以免腹泻、腹痛、消化不良。
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