胡萝卜的热量高吗
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1.胡萝卜的热量通常不是很高。胡萝卜的热量为：41卡/100克。是生活中常见的低热量食物。
2.食用后可减少人体对摄入食物中脂肪的吸收，还具有减肥、消除疲劳的作用。摄入过多可能会在肠道内产生大量气体，容易出现腹胀。
3.含有丰富的维生素、胡萝卜素或纤维素，对补充身体营养有明显作用。
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