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闪电通常会击中最高的室外物体的尖顶，因此孤立的高大树木或建筑物往往最容易受到雷击。雷击时，人们在户外应遵守以下规则，以确保安全。那么户外有哪些比较好的躲避雷击的方法呢？

1.雷雨天气不要在高层建筑的平台上停留，不要进入隔离的窝棚、岗亭等。在户外开阔的地方。

2.远离建筑物内裸露的水管、煤气管等金属物体和电力设备。

3.雷雨时不宜在大树下躲避。如果必须，必须与躯干保持3米的距离，蹲下，并拢双腿。

4.如果打雷闪电的时候头上、脖子上、手上有蚂蚁在爬，头发都竖起来了，那就说明闪电要来了，要赶紧趴在地上，减少被闪电击中的风险，并拿走自己佩戴的金属饰品、发夹、项链。

5.如果来不及将一个高大的物体留在室外雷雨中，应立即找一些干燥的绝缘物，双脚交叉坐在上面。千万不要把脚放在绝缘外面的地面上，因为水能导电。

6.在室外躲避雷雨时，要注意不要用手撑着地面。同时双手抱膝，胸部紧贴膝盖，尽量低着头，因为头部比身体其他部位更容易受到雷击。

7.当你在户外看到闪电的几秒钟内听到雷声，说明你处于雷暴附近的危险环境中。此时应停止行走，双脚并拢，立即蹲下。不要和人扯在一起。最好使用塑料雨具和雨衣。

8.雷雨天气，不宜在野外打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等。不适合户外球类运动。在雷雨天气打高尔夫球、踢足球等运动是非常危险的。不宜在水面、水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳或玩耍。

9.雷雨天气，不宜开摩托车、骑自行车、在雨中快速奔跑，因为身体的步幅越大，电压越大，越容易伤人。

10.如果在室外看到被雷电击穿的高压线，此时就要提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压。附近的人此时千万不要跑，而应该双脚并拢跳下现场。

以上就是百百安防为您介绍的户外躲避雷击的方法。这个网站的自然灾害知识库里还有很多关于雪灾预防的知识，感兴趣的朋友可以继续关注！

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