三七粉煲汤的方法介绍 三七粉煲汤的方法
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大家好，龚在这里回答以上问题。很多人不知道三七和三七里的煲汤方法。现在让我们来看看！
回答：
1.原料：乌鸡350克、三七8克、大枣10克、枸杞10克、生姜10克、清水1000克。调料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
2.将鸡剁入水中，三七洗净，红枣、枸杞洗净，生姜切片备用。
3、锅热，加水，乌鸡，姜，三七，红枣，枸杞，大火烧开后小火炖50分钟。
4、功效：三七能止血、活血化瘀，还能消肿止痛，尤其对关节疼痛有疗效。鸡肉是高蛋白低脂肪的营养食品，含有不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。【三七粉煲汤的方法介绍三七粉煲汤的方法】,本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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