外阴瘙痒是各种外阴病变引起的自觉症状，是女性的常见症状之一，常困扰许多女性。其实很多妇科疾病都会伴有外阴瘙痒的症状。那么，女性外阴瘙痒的原因有哪些呢？

女性外阴瘙痒，跟这2个原因有关

可引起外阴瘙痒症状的疾病，如外阴炎、外阴磷上皮细胞增生、外阴硬化性苔藓、滴虫性阴道炎、外阴阴道念珠菌病、细菌性阴道病、年轻女性外阴阴道炎、老年性阴道炎、性传播疾病、蛲虫、疥疮和阴虱。

2、慢性局部刺激

如外阴分泌物异常的刺激、阴道及宫颈炎症、药物过敏或化学药物刺激，如肥皂、避孕套、卫生巾及不良卫生习惯等，都可能引起外阴瘙痒。

外阴瘙痒别担心，这3招能帮到你：

建议每天清洗外阴，这样可以更有效的防止细菌滋生，引起瘙痒。清洗时，建议用温开水清洗，温和无刺激，能有效缓解局部瘙痒。注意不要用滚烫的水洗，因为外阴娇嫩。如果用滚烫的水冲洗，很容易损伤外阴皮肤。

2、饮食要清淡

平时生活中，饮食尽量清淡。可以吃一些油菜籽和蘑菇，有杀菌的作用，可以增强身体的抗病能力，还可以调节内分泌和雌激素。另外，注意不要吃甜食。甜食吃多了会对外阴造成刺激，容易导致外阴瘙痒。

3、针对病因治疗

外阴瘙痒的发生与多种疾病有关，我们可以根据不同的病因采取不同的治疗方法。如果是真菌、滴虫、霉菌等引起的外阴瘙痒。一定要坚持正规的抗菌治疗；对于糖尿病人来说，控制血糖很有必要。

4、其他

建议穿宽松透气的棉质内衣，勤洗勤换。换下来的内衣最好在阳光下晒干。应该准备好特殊的洗涤用具& quot一人一盆一条毛巾& quot并且不和别人分享；经期使用合格的卫生巾，勤换卫生巾。

一般来说，如果出现外阴瘙痒，千万不要羞于启齿，避免就医，这样容易延误治疗，还可能加重病情，导致其他疾病。

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