糖蒜要腌制多久才能吃
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1.糖蒜要保存2个月才能吃。如果密封保存，可以保存很长时间。
2、好处:糖蒜能大大降低血液中有害的胆固醇含量，能降低胆固醇8%，牛奶中的胆固醇也大大降低。爱吃大蒜的人患心脏病的可能性要小得多，因为大蒜可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯。酸甜还可以帮助转化能量，软化血管，降低血液中的胆固醇。有机酸有利于维持人体内pH值的平衡和稳定。经常吃少量的醋可以有效预防人体动脉硬化。
3、缺点:每日午餐、晚餐，吃半个糖蒜头，或五六瓣，不要多吃，尤其是肠胃功能较弱的人。坚持两个月左右的低脂饮食可以起到作用，但是有肠炎和肝病的人建议少吃。避免与芒果同食，以免诱发黄疸。糖和大蒜一般不与滋补品同吃。
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