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本期内容评价：张刚博士(小儿外科-副主任医师)

孩子拉肚子，家长就开始担心。照顾孩子自然是父母的日常烦恼。一些年轻的新生婴儿由于免疫系统不完善，容易感冒和腹泻。

尤其是秋季，气候多变，反复无常，孩子容易出现秋季腹泻，大便停不下来，性格变化，腹泻频繁，脱水症状。

那么，孩子肠胃功能下降的症状有哪些呢？腹泻时如何保证孩子的营养？怎么能天天预防呢？

孩子胃肠功能下降，会有哪些症状？

腹泻，胃肠功能紊乱，消化能力也会下降，经常腹泻，大便呈水样。

便秘，消化能力下降，肠道蠕动频率降低，排便困难频率降低，大便干结，部分宝宝会出现疼痛和便血。

生长发育迟缓，肠胃不能很好的吸收营养，容易导致营养不良，导致生长缓慢，身高矮小，皮肤蜡黄，头发发黄。

消化不良，食欲不振，不爱吃东西，经常挑食，腹胀，腹痛。经常喜欢吃冷食，薯条薯片等膨化食品，比较容易导致脾胃虚弱。

免疫力低下，经常感冒，精神萎靡，身体虚弱，多是肠胃功能下降，脾胃不和所致。

孩子拉肚子，很多家长不知道给孩子吃什么。如果此时孩子营养不良，不利于病情的恢复。

那么，腹泻时如何给孩子科学饮食？

首先要注意补水。腹泻很容易导致脱水。一定要补充水分，必要时及时补充补液盐。可以每天补充益生菌，帮助宝宝调理和保护肠胃。

其次，避免甜食和油腻的食物。当你腹泻时，你应该吃清淡的食物。你不能想给孩子什么零食就给什么零食。高糖、高脂肪、高油的食物会增加你胃的负担。并减少膳食纤维饮食。

第三，少喝果汁和牛奶，不要因为孩子没胃口不想吃饭就给孩子喝牛奶。这些饮料容易加重腹泻症状。

最后，在孩子腹泻期间，不需要禁食，可以给孩子清淡的饮食，比如稀饭。

对于疾病，预防大于治疗，日常怎么预防孩子腹泻？

首先，孩子要注意卫生。有些4到5个月的孩子喜欢吃手，所以要洗手，或者看到喜欢的东西就放进嘴里。这个家长要注意了。大一点的孩子要注意饭前便后洗手。

第二，父母做饭时，食材要煮熟，尤其是鸡肉和鸡蛋，避免喝不干净的水。

第三，要注意孩子的衣服保暖，避免露出肚子。受凉会增加肠道蠕动。

第四，孩子饮食要多样化，蔬菜水果肉类要均衡，孩子营养要均衡。只有提高免疫力，才能保证健康。

家长一定要做好补水工作，避免脱水。如果腹泻症状严重，呕吐不止，一定要带孩子去检查。每天帮助孩子提高免疫力，减少疾病的发生。

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