亲爱的公民和朋友们：

科学佩戴口罩是降低疫情传播和公众间交叉感染风险的有效手段，也是最简单、最经济的防控措施。当前，疫情形势严峻复杂。为了保护您和您家人的健康，特此建议科学佩戴口罩。

一、全民参与“自觉戴”

每个人都是自己健康的第一责任人。戴口罩是疫情防控的基本要求。所有市民外出必须严格佩戴口罩，并及时提醒身边没有佩戴口罩的人，让佩戴口罩成为每个人的自觉文明行为。

二、重点人群“务必戴”

医疗、交通、快递、外卖、餐饮、冷链等重点行业的人员。从业期间规范佩戴口罩，有效降低疫情传播和感染风险。老年人、婴幼儿和免疫力较弱的慢性病患者出门一定要戴口罩。建议选择人少的空旷地带进行适当的体育锻炼，不要扎堆。婴儿应该使用儿童专用口罩。

三、公共场所“全程戴”

居民朋友或者外来人员进入医疗机构、商场、超市、农贸市场、饭店、宾馆、客运站和公共交通工具、风景名胜区、文化体育场所、休闲娱乐场所、政务大厅等公共场所、经营场所、企事业单位时，坚持& quot所有东西都必须穿& quot和& quot所有东西都应该穿& quot；乘坐电梯，参加聚会活动，出现鼻咽部不适、咳嗽发热等症状。并且全程戴口罩。

四、党员干部“示范戴”

党员干部和志愿者要努力成为& quot从业者& quot，& quot宣传者& quot和& quot劝说者& quot自觉戴口罩的人，带动自己的亲朋好友科学规范戴口罩。广大市民朋友要树立相互监督、相互提醒的意识，规范佩戴口罩，对不在公共场所佩戴口罩的人员进行提醒，促进全市形成佩戴口罩的良好风尚，共同提高防控能力。

五、科学规范“正确戴”

每个公民时刻牢记佩戴口罩的正确要领，养成佩戴口罩的良好生活习惯。佩戴和摘下口罩前要洗手，不要触摸眼睛、鼻子和嘴巴，妥善处理废弃口罩。戴口罩时，& quot内外要分清，口鼻下颌要遮盖，金属条要调整，口罩要定期及时更换& quot。不要自己修改面具，不要在交谈中摘下面具。

市民朋友们，为了您和家人的健康，请积极响应倡议，养成科学规范的戴口罩习惯，尽早接种疫苗。齐心协力，共同构筑好疫情防控的防线，最大限度地保障全市人民的生命安全和健康。

启东市新冠肺炎防疫联控

指挥部办公室

2022年12月14日