1.茶叶中含有茶多酚。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明，1毫克茶多酚在清除对人体有害的过量自由基方面相当于9毫克超氧化物歧化酶，远高于其他同类物质。茶多酚能阻断脂质过氧化，清除活性酶。根据日本太田大道寺知世试验结果，证实茶多酚的抗衰老作用比维生素e强18倍，茶多酚是水溶性物质，能去除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、杀菌、抗衰老、减少阳光中紫外线对皮肤的伤害等作用。

2.用茶汤洗脸。晚上洗完脸后，泡一杯茶，将茶汤敷在脸上，轻轻拍打面部，或者将蘸有茶汤的棉布贴在脸上，再用清水洗净。脸上的褐色经过一个晚上就可以自然消除，可以祛斑美白。

3、茶面膜1勺面粉和1个蛋黄，拌匀后加入1勺绿茶粉。均匀涂抹在洗过的脸上，20分钟后洗脸。也可以将1茶匙茶汤和1茶匙面粉混合，做成面膜，15-20分钟后洗脸。能消除痘痘，去除油脂。

4、绿茶水舒缓皮肤用化妆棉蘸上新鲜的绿茶水，轻轻拍打在晒伤的皮肤上，不仅能起到舒缓皮肤的作用，还能减轻晒伤带来的疼痛。此外，新鲜绿茶中含有丰富的茶多酚，可以抵抗紫外线带来的伤害。

5、茶缓解眼部疲劳，改善黑眼圈。冲泡后将茶叶压榨，装入纱布袋中。将茶包放在眼睛上10-15分钟，可以缓解眼睛疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

6、茶叶洗发护发茶籽饼含有10%的茶皂素，茶皂素洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发水，具有去屑止痒的作用，对皮肤无刺激，头发清新淡雅。洗完头发后，将细茶粉涂在头皮上，每天轻轻按摩一次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟再洗，可以防止脱发，去除头皮屑。

7、茶叶去角质减肥将茶粉放入浴缸中搅拌均匀，然后按摩全身。能去除角质化皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，减肥。

将20-30克茶叶泡在小布袋里，放在浴缸里泡澡。将泡好的茶汤倒入洗脚盆中泡脚。治疗皮肤病，去除老化角质，使皮肤光滑，祛除狐臭，具有绿茶香味。