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首先，这显然是非常重要的创伤；伤害)涉及。

首先要注意的是：受伤程度不同，用词也不同。

1)你可以把某人描述成downinthedumps或downinthemouth,比如说，如果他们没有通过面试或考试。

若是考试不及格或是面试时表现不好，那时的心情可以用下降或唐宁街来描述，表示"沮丧的；闷闷不乐的"

同样，outofsorts这个短语主要是指那些看起来很快乐的人，但看起来很简单。

同样地，如果某人通常都很开心，而此刻有点忧郁（心情不佳的),我们可以用缺货（闷闷不乐的)来表达。

2)然而，如果sadness是由某些严重的异常情况引起的（丧失亲友),那些声音听起来很刺耳。

如果是亲友亡故，只用悲哀一词是无法表达出其伤痛的程度的。

对于这种情况，我们可以说他们是broken-hearted或者完全是grief-stricken。在英国，我们称knockedsideways人或knockedforsix人是为了强调他们的震惊和痛苦。如果有人对某件事非常不高兴，我们可以说他们有takenithard。

这种情况，一般用心碎的或极度忧伤的来表达，意思为"悲痛不已的"在英式英语里，常用beknockedsideways或knockedforsix来表达。如果伤心程度极大的话，可以用takeithard来表达。

3)最近似乎变得越来越常见的一个非正式的强调短语是inbits。奇怪的是，它并没有给出任何负面的解释，如果你说有人感染了gone/fallentopieces或fallenapart,这听起来有点主观臆断，因为他们无法应对已经发生的事情。

最近比较常见的口语化的表达是宾比特，这个短语更具强调效果。这个短语没有任何消极色彩。但是，如果使用go/falltopieces或者分崩离析，听上去偏消极，暗指某人无能应对所发生的事情。

4)get可以把你比作down或castashadowover,而你可以把自己比作havingaheavyheart。当我们陷入悲伤的境地时，我们经常谈论doingsomethingwithaheavyheart。

如果糟糕的情况一直持续的话，可以用让某人下来或卡斯塔沙多弗来表达，含义为"蒙上阴影"而如果内心一直觉得伤心的话，可以用心情沉重来表达，也可以说做些有利于心脏的事情。

5)如果某件事让你觉得很无聊，我们可以说它是bringsalumptoyourthroat,如果你是wellup,它会让你流泪，甚至是burstintotears。

如果某事令人伤心欲哭，则可以用布林朗普图恩的威胁。如果用向上涌，含义为"满含泪水"此时，有可能会泪如雨下（嚎啕大哭)。

然而，作为生活的一部分，我们不喜欢mopearound或wallowintheirsadness,因为他们乐在其中。如果我们够有钱，我们可以请他们去pullthemselvestogether。

然而，有人也会沉湎于悲伤之中，此时我们可以用mopearound或沉湎于孤独来表达（我们可能不太喜欢这类人)。如果我们要宽慰他们，则可以鼓励他们把自己拉到一起。

6)最后，如果你觉得自己在dejected、forlorn、glum或miserable生活得很幸福——那就看看你的下一张明信片吧！

沮丧、孤独、忧郁、痛苦和悲伤都可以用来表示& quot悲伤& quot；如果你觉得不舒服，请下次分享一下关于幸福的表达：)

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