口苦(早上口苦)是什么原因
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很多人都有这个问题：一觉醒来，嘴里又干又苦。有的嘴里有苦味，就像黄连或胆囊一样苦。
口苦，这是怎么回事？可能与以下情况有关：
肝胆湿热
口苦与肝、胆、脾胃、郁、湿热分不开。尤其是肝胆湿热。中医认为，肝气郁结会解除失职，胆汁外溢，导致上口有苦味。
肝胆湿热，除了口苦，还有这些症状：
肝胁部胀痛或闷痛；
眼睛发黄，牙龈增多，面色黄腻；
小便发黄，大便粘稠；
阴囊湿疹、睾丸肿胀热痛；
有黄色气味，外阴瘙痒；
舌红，苔黄腻；
急躁、易怒、情绪不稳定等。
肝胆湿热的成因主要分为两个方面：
外感引起
外因，风、热、寒，滞留于半表半里，少阳胆经，伴有口苦、咽干、头晕等。
对于外邪引起的肝胆湿热，可用小柴胡颗粒，每次一包，一日三次。服用5天。
慢性肝胆疾病
慢性肝胆疾病，如胆囊炎、胆结石、胆囊息肉、肝炎等。也会引起苦味。
这种，可以喝艾菊茶。茵陈10克，黄菊花10克，水煮10分钟，不喝茶。能清湿热，去肝火。
胃热
胃热引起的口苦必然伴有胃部症状：烧心，恶心呕吐，体内缺水，爱喝水，爱吃生冷的东西，食欲很强，吃得很多，但吃完不久就会感到饥饿，容易出现便秘等症状。饮食中应加入黄绿色蔬菜和时令水果。试试这个减肥法：黄连1g，紫苏叶5g，开水。
还可能和情绪有关
口苦可能和情绪有关，尤其是长期压抑和思考。当一件被认为是长期解决不了的事情，可能会导致肝胆郁结，胆汁外溢，口苦。这种不需要特殊治疗，可以通过疏肝解郁来调节。适当的心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免负面情绪。
生理性口苦
有时候喝水少，精神紧张，睡眠不足，多吃酸甜食物都会导致口苦。吸烟、饮酒和不良的口腔卫生习惯也会导致口苦、口臭。要避免生理上的苦味，一定要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意口腔卫生，饮食均衡。
希望以上能帮到你。不要盲目试药。请在医生的指导下服药。
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策划：蒋
作者：庄庄
编辑：韩宇红
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