冬季是北半球呼吸道疾病的流行季节。家里的老人能否平安的迎接春天，是我们很多人关心的问题。

新冠肺炎优化调整防控措施后，老年人作为易感人群，受到了更多的关注。如何避免被感染？感染后怎么办？如何治疗？这已成为社会普遍关注的问题。

最近，该报采访了7名被诊断为新冠肺炎阳性的老年感染者或其亲属。这些老人中年龄最大的91岁，最小的70岁，但他们都赢得了与病毒的斗争。他们的经历可能会解答一些公众的担忧。

以下为受访者自述。

高龄夫妇感染后居家自愈，拒绝亲属陪护

感染者：梁先生和他的妻子，分别为83岁和77岁。

感染时间：2022年12月初

地点：河北保定

旁白：感染者的孙女

12月3日，外婆突然给我打电话，说这几天没来看娃娃，好像感冒了。当天，我收到消息，家里其他人都是抗原阳性。这几天家里从老到少都在联系，没有口罩。我怀疑我奶奶感染了新冠肺炎病毒，于是我给她开了感冒药，并让她做了抗原检测，结果呈阳性。

我奶奶是和我爷爷传染的，我爷爷今年83岁，77岁。两个人都有基础疾病，我爷爷身体不好，有肺栓塞，做过结肠切除术，我奶奶有糖尿病。

新冠肺炎感染后，奶奶和爷爷有轻微的症状，主要是疲劳，咳嗽，流鼻涕，头皮发紧，轻微发冷，没有胸闷和气短。因为症状较轻，没有高烧，所以没有去医院。

他们吃了感冒清热颗粒和感冒颗粒，大概5天后转阴。两人都打了三针疫苗。我觉得他们的轻微症状和三枪有很大关系。

爷爷奶奶一直住在自己的房子里，从阳性开始就没和外人接触过。连小狗都没有狗粮，就让家人放在门口。因为症状较轻，拒绝家人陪伴。两个人转阴后，我们去探望，因为他们刚恢复还是感觉很累，但是食欲、睡眠、大小便都没有受到影响，目前也没有后遗症。

我们是一个大家庭。除了爷爷奶奶，我家9个成年人也感染了。最严重的是我姐，24岁。她已经烧了36个小时，最高温度39.5度。布洛芬基本上每12小时服用一次。除了大人，我家还有三个孩子被感染，最小的是我侄女，两岁半。女儿的症状最早出现在全家。一开始她吐了一次，但是没人管。后来她持续反复高烧。她发烧的时候，我们全家都没有症状。

一家人常见的症状是第一天低烧、头痛、酸痛、食欲不振。第二天，我还是低烧头疼，但是好了。第三天全身酸痛、食欲不振症状缓解，但出现乏力、嗜睡、咳嗽、痰多等症状。第四、五天症状缓解。第六和第七天转多云。我们家大人都打了疫苗，孩子都没打。

79岁老人从确诊到转阴历时19天

感染者：朱先生，79岁。

诊断日期：2022年11月12日

地点：河南许昌

旁白：感染者的孙女

我爷爷今年79岁，一直一个人住在河南许昌农村。从确诊到转阴用了19天，之前没有打疫苗。

在他被感染之前，我们村已经封闭了10天左右。这段时间他一个人在家，也没有什么好吃的。他一直吃泡面，营养可能跟不上。11月11日他核酸异常，12日确诊。

我爷爷被查出感染后，一直不相信，也不关心。确诊的第一天晚上，他因为身体虚弱摔倒了，当时家里没人。他重重地摔了一跤，爬不起来。直到第二天10点多，邻居打不通我爷爷的电话，就去我们家帮他起来。它是

在感染的前8天，他没有任何症状，但他很迟钝。但他精神状态很好。他不发烧也不咳嗽。因为我们村没有足够的药，所以没有给他药。

第三天我姑姑和我爷爷相处，她被感染了。她的症状是咳嗽和喉咙痛，但我的祖父仍然没有任何症状。直到第八天晚上，他开始发高烧，达到40度。我阿姨给他找了点退烧药，给他擦了擦身体。折腾到凌晨四五点，烧退了，但有点咳嗽，气喘，呼吸很快。要是在前些年，他会气喘吁吁，但这一次他气喘得很厉害。家人有点害怕，第二天就把他送到了当地的定点医院。

在感染的第九天，被调查者的爷爷病重，需要送医院。救护车停在他家门口。受访者提供的图片

到医院后，医生给他做了CT，说他肺部感染严重，胸水，可能扛不住了，问我们要不要转院。当时确实有很多阳性病例，其他医院也不接收，于是家人决定在这家医院继续治疗。医生说我爷爷是重症患者，阳气很强，而且毒性很大。

在医院的第二天，所有的医生都咨询了我爷爷，因为我爷爷有糖尿病。医生说要尽最大努力治疗，但是要有心理准备。

第九天我爷爷去了医院。第十天，他觉得自己说得不错了。到了第十一天，他开始伸直舌头，听不清楚了。第12天，更严重了。他脸色蜡黄，牙齿突然松动。和他视频，他不想说话。他可能想听，但他睡着了。医生说他的情况很危险，让他的家人做好准备。

他可能也不认为他能成功。第13天，他一边放视频，一边哭着跟我爸说能不能回来，以为撑不过11月了。

当时因为老家疫情回不去了，家里人很无奈，不知道该怎么办。我们只能鼓励他，给他讲个故事，告诉他北京有个90多岁的老太太，得了新冠肺炎。每天，他的家人轮流给他。

第13天和第14天，是他最难受的时候，那几天晚上他开始说胡话。因为我奶奶去世了，他一直叫我奶奶的名字，我姑姑就很害怕。他自己不知道，没意识，现在他完全想不起来。当时他已经不发烧了，但喘得厉害，瞌睡，浑身没劲，一点饭都吃不下去，水也喝不下去。他刚进医院的时候血氧饱和度是88，后面病情加重，血氧饱和度数值下降得很快，从88掉到80又掉到70多，最严重的时候只有70。当时他基本说不出来话，很吓人。

治疗期间我给医生打电话，医生说你爷爷有生命危险，可能扛不过来了，但没想到他竟然扛过来了。

过了第14天，第15天早上他说话好了一点，跟我爸说你们回来的时候能不能给带个拐棍。那时候我们基本上一整天都在跟他打电话，家里亲戚都在鼓励他，他就燃起了信心，说自己要多喝水多吃饭，要听医生的。

到了第17天，整个人说话一下就变好了很多，舌头能捋直了，脸色也红润了，血氧饱和度到了80以上。

第19天早上他的核酸转阴了，因为当地床位比较紧张，就让他出院了。出院的时候还做了肺部CT，他的肺还是老样子，医生说可能之前肺就不太好，这次也有影响。第9天住院的时候，肺部CT显示严重感染，第19天出院的时候，肺部还是没有好转，但也没有变严重。

回家以后没有再输液，就是正常吃饭。从出院到现在，他喘得没那么厉害了，吃饭也很多，精神头很好，但还是没劲，不能走路，走路需要人扶着。当时我们那最严重的就是他，其他的人比如60多岁的都没什么问题。

我爷爷比较犟，最初很不以为然，觉得感染上也没啥问题。等到最难受的时候他说，没想到要栽在这个病上了，特别后悔没打疫苗。现在就非常庆幸自己扛过来了，他和别人说，你们知不知道，这个病得了有多难受。

回家后他自己主动提出来要打疫苗。他现在除了没劲，没有其他后遗症。我建议老人感染了新冠，一定要多吃饭，多喝水，保持良好的心态。70岁以上的老人要多关注他的血氧饱和度，有条件的话可以买台血氧仪。如果老人感染了，要及时看血氧饱和度，数值低于90的话，要及时去医院。

多种基础病加身，台湾91岁感染者住院治疗后痊愈

感染者：陈先生夫妇，年龄分别为91岁、89岁

感染时间：2022年5月初

所在地：中国台湾

讲述人：感染者孙女

我阿公阿嬷分别是91和89岁。我们是一个大家庭，大家住在一起。2022年5月初的时候，我爸爸，姑姑，阿公阿嬷同一时间出现咳嗽、喉咙痒不舒服的症状，之后做了抗原检测，当天除了阿公阿嬷，家里人都出现了两条线。第二天早上阿公阿嬷又做了一次检测，结果测出了两条线。

那时候台湾的规定是，新冠阳性后不管是轻症还是重症，70岁以上的老人，必须去医院观察。因为老年人有基础病，担心老人后续会出现问题。当时家里其他人都已经阳了，不方便陪同，所以抗原测出阳性当天就专门请防疫计程车把他们送到医院去了。

两个老人都有基础病，我阿嬷一直都有高血压，会长期吃药。我阿公更严重，他之前得过前列腺癌，一直在治疗。因为中风身体行动不便，加上本身有点失智，还有高血压，很多病都在一起。

受访人阿公在天气好的时候和家人外出散步。图片由受访人提供

第一天没测出阳性的时候，我阿嬷声音已经变得很沙哑，我说她一定阳了，但她不承认。她当时也很担心自己阳了，我们算是比较早被感染的人。阿嬷害怕街坊邻居指指点点，不想去医院，想在家吃药自己好，但我们还是把她送去了医院。

我阿嬷跟我说，他们被送到医院后，护士每天会在固定时间来查看情况。他们的病房和普通病房是隔开的，专门治疗他们的护士也和一般的护士不一样，会把全身包起来。

阿公中风后本来就不太能说话，我们只知道他有点咳嗽。他被送到医院后出现了低烧，但我阿嬷一直都没有发烧，她只有喉咙痛，咳嗽。我阿嬷打了三针辉瑞疫苗，我阿公一支疫苗也没打，他年纪比较大，担心出现不良反应。阿嬷是自己想去打，后来就打了。

不知道我阿公是因为一直身体不好，还是因为没有打疫苗的原因，他有低烧、咳嗽的症状。感染新冠前就有肺炎，阳了之后更严重了。

我阿嬷大概1-2个星期就转阴了，她的CT值超过30以上就让她出院了。阿公在医院的时间比较久，超过半个月才出来，因为他的CT值一直没达标。他最初去医院的时候CT值很低，到后面CT值才勉强超过30。转阴回家后，我阿嬷还让他跨火盆，这是台湾的一种风俗，跨火盆是把一些坏运气跨过去。

他们刚回来时喉咙还是会痒，会咳嗽，过去一段时间就好了，到现在为止也没有其它的后遗症。

我是去年8月接种的第一针疫苗，阿嬷应该比我更早。台湾最开始就是优先老人打疫苗，从90岁、80岁、70岁、60岁、50岁这样往下排，之后是十几岁的孩子，20、30岁是最后接种的，因为年轻人的身体素质比较强，抵抗力比老人、小孩好。

阿嬷一开始很害怕，她看新闻觉得这好像是个严重的病，很容易传染人。从医院回来后，她给好姐妹打电话说，哎呦这也没什么嘛，好像也没有想像中那么严重。但也可能是她自己没有很严重。

今年5月初台湾的致病率还比较高，大家没得过会害怕。但当身边的人慢慢都被感染后，就不会害怕了。基本都是通过吃药在家自愈，医生会通过视频看诊，依据个人症状开药，药会被送到家里。我们家有9个人都确诊了，大家都待在自己的房间，之间没有接触。

我们家是附近最早确诊的，当时周围的邻居不太敢来我们家，很害怕。等到邻居被感染后，就会来请教我们当初是怎么做的。大家的情绪，对病情的理解，需要一个渐进的过程。我觉得人都不想生病，但是当你没办法逃避的时候，就只能去面对。

我建议老人感染后即使没有症状，也要持续观察他的身体状况。家里有不能动的老人，最好自备血氧仪和制氧机，因为叫救护车也需要时间。

70岁老人在韩陪读1年被感染2次

感染者：赵女士，年龄70岁

感染时间：2022年3月7日/2022年11月14日

所在地：韩国

讲述人：感染者儿子

我母亲是在2020年9月份来的韩国，因为我在韩国读博，所以孩子和我母亲就跟过来算作陪读。我母亲是来韩国以后接种的疫苗。去年9月10日打了第一针，10月中旬打了第二针。打第一针的时候，她出现了头晕、发烧和呕吐的症状。因为三个症状都很明显，后面就直接去了医院。接种第二针的时候就没有这么强的反应了。

今年3月7日，我母亲被确诊感染了新冠。当时韩国的感染率特别高，那时候大家基本都在得，身边没有不被感染的。孩子在学校上学，阳性患者很多，我母亲每天接送孩子上下学，然后就被感染了。

她最初的症状是，发烧，咳嗽，没有力气。在家做抗原没测出来，之后去了附近的医院，被确诊为新冠阳性。确诊后医院直接给开了7天的药，包括治疗肺炎的，止咳的，但没有退烧药，因为当时韩国出现了退烧药不够用的情况。当时韩国的防控政策要求，只要有家庭成员被确诊为阳性，不管家里有几个人，只要是同一个地址，在一起住，就需要全部居家隔离。

我记得很清楚，从医院回来后，她的体温上升的很快，但我们已经被隔离了，我还在担心没有退烧药怎么办。后面政府给送过来一个盒子，里面有快检试剂、退烧药、温度计，还有一个小型血氧仪。

我母亲被感染后，韩国的保健所打电话过来，告诉老人需要重点关注，血氧饱和度不到90的时候必须送医，建议血氧饱和度要多次测，要不断去了解血氧浓度。我母亲的血氧饱和度最低的时候是95，平均情况是97—98。还有一个重要的提示是，发烧要赶快吃退烧药，如果两天之内退不下去的话，要给保健所打电话及时送医。

新冠确诊后，受访人母亲到医院检查身体，发现血压数值较平时有所上升。图片由受访人提供

我母亲本身有高血压和高血脂，没感染前，她吃降压药高压一直稳定在130左右，自从确诊后，高压就升到了140。解除隔离后，我们去医院把之前的降压药换掉了。

我记得我母亲是在确诊后的第四天转阴的，第一次阳性出现的症状还没第一次接种疫苗出现的症状严重。

2022年11月14日，我母亲第二次感染了新冠，这次我和我母亲是一起被确诊的。当时韩国已经取消了阳性人员居家隔离的硬性要求，但我们仍自觉在家隔离。第二次的症状特别轻，和第一次相比还是会发烧，但是是轻微发烧，会嗓子疼，浑身没力气。

因为有了之前的经验，家里提前准备了连花清瘟，出现症状的当天就吃了药，晚上出了很多汗，第二天就已经好转了。我是在确诊第三天转阴的，我母亲是在第四天。第二次感染新冠前，我母亲还接种了第三针疫苗。

那个阶段我们在外面仍然戴着口罩。我怀疑她还是在接送孩子上下学的时候感染的。第一次感染时，我妈确实会担心害怕，第二次就不当回事了。两次感染相隔了8个月，痊愈后我妈跟我说她的记忆力没有以前好了，我也不知道这算不算后遗症。

九旬老人在美国感染，居家自愈

感染者：刘先生，年龄90岁

确诊时间：2022年1月1日

所在地：美国俄亥俄州

讲述人：感染者本人

去年12月30日晚上我上床睡觉，下半夜感到有些不适，觉得身上热乎乎的。第二天一整天也都是这样，量了几次体温都是38度，晚上躺在床上也没有睡着，喉咙痒，两腿肌肉不时抽痛。

刘先生的房间，确诊后他在住处自觉隔离。图片由受访人提供

我起初以为是感冒，因为附近有人确诊阳性，我准备几天后到医院做新冠测试，但咨询了认识的华人医生后，他建议我自己测试一下。1月1日早上自测，确定是新冠阳性。

因为我不会英语，请年轻人给医院的新冠热线打电话，护士接电话后，马上安排了医生的电话问诊，医生说现在都是奥密克戎病毒，他同意我吃布洛芬降温，提醒我要注意补充液体。还说现在医院既没有抗体药也没有口服药，去医院只有支持治疗。他提醒我要注意进水量和尿量，说太疲乏也可能是脱水。而且尽量不要去急诊，现在急诊室病人很多，容易造成交叉感染。

确认新冠阳性后，我就自觉关门隔离，听医生的建议喝牛奶吃油煎蛋。虽然精神很差、没力气，有一点流清鼻涕，但没有明显的呼吸道症状。几天后，我的症状逐渐缓解，精力也恢复了。

我在发烧时吃过两片布洛芬和一片降血压药，不过我发烧时间短，大约一整天。我平时也会吃多种维生素，大概也有好处。喉咙痒，双腿肌肉抽搐的症状，两三天以后就好了。新冠确诊后我没觉得有什么后遗症，我觉得后遗症更多是心理作用。

被感染后，我的对策是，睡觉，吃高蛋白食物，多喝水。我有血压计、体温计、血氧仪，早晚各测一下，然后将数据告诉家庭医生。

我觉得心理素质很重要，阳了之后我没怎么重视它，也就不觉得有什么不一样，照旧过日子。至于我是什么途径感染上的，我也不知道。我已经十分小心了，很少出门，人多的地方一概不去。上下电梯时，宁可在外面等待，剩下我一个人时才进去。出门戴口罩，进门就洗手。

关于美国的疫情，我们老年人很少知道。因为本来就与外界接触少，又不会开车，像在一个封闭的环境中。而且从美国人的整个活动中，也看不出有多大改变。公交车坐的人挺多，疫情刚开始的时候有人戴口罩。我们住的公寓里，中国人都认真戴口罩，这反而影响了同住的美国人，很多美国人也戴上了口罩。

自从生产出疫苗，美国的规定是优先给老年人打。我前后接种了5次，都是辉瑞。每次打疫苗，都是根据相关部门的规定，我一次也没错过。

我阳了后，随即设法让周围的人都知道，免得传给他人。我不觉得这个病有什么见不得人，估计大家都要阳一次的，彼此彼此。我建议老年人要相信科学，有疫苗时能打就打，不要错过。阳了之后尽量在家休息，得了新冠害怕没用，多弄点好吃的享受吧。