很多朋友在胃镜检查后会收到这样的诊断结果：慢性非萎缩性胃炎或者慢性浅表性胃炎(其实这两种说法是一回事)，所以很紧张，觉得自己得了重大胃病。事实上，相对于其他胃病，慢性非萎缩性胃炎是一种比较轻微的胃病，经过适度的治疗和调理，往往是可以治愈和恢复的。

人体的胃分为四层，从内到外分别是黏膜层、黏膜下层、肌肉层和外层。所谓慢性非萎缩性胃炎，是指发生在胃粘膜表层细胞的慢性炎症反应，这种胃病影响胃粘膜的健康，但不引起胃粘膜的萎缩，也不影响粘膜下层到达肌层形成胃溃疡。所以是轻度的慢性胃炎。

慢性非萎缩性胃炎患者往往难以通过症状判断。部分患者可出现不典型的胃部不适症状，如嗳气、反酸、腹胀、腹痛、恶心等。但是还是有很多朋友有这样的问题，而且一点都不觉得胃部不适。只有在做胃镜检查时，他们才能发现慢性非萎缩性胃炎的存在情况。

综上所述，无论有没有症状，如果确诊为慢性非萎缩性胃炎，都不必过于紧张和焦虑。这些不良情绪的影响，会影响身体的自主神经调节，对胃的健康产生不利影响，引起胃酸分泌过多、胃痉挛、胃痛等症状。我们的胃黏膜有很强的自我修复功能。如果能及早发现慢性浅表性胃炎的问题，并进行相关的治疗和调理，往往是可以康复的。

慢性非萎缩性胃炎的治疗

在治疗方面，对于慢性萎缩性胃炎往往需要确认是否有幽门螺杆菌感染，而慢性萎缩性胃炎是引起胃部慢性炎症反应的主要原因之一。对于患有慢性非萎缩性胃炎的朋友来说，如果确诊了幽门螺杆菌的感染，我们也可以根据病情的严重程度来选择是否做幽门螺杆菌的根除治疗。48660.68868688666

1.对于没有胃黏膜糜烂的浅表性胃炎，尤其是没有任何不适症状的浅表性胃炎，即使确诊幽门螺杆菌感染，也可以选择不做根除治疗，主要通过生活方式的调整来保护和修复胃黏膜。

也可选择药物对相关症状进行对症治疗，如胃动力不足，可选择促胃动力药物增强胃动力，防止胆汁反流，因为可选择胃酸中和剂或具有胃黏膜保护作用的抑制剂来调节胃酸。

2.在浅表性胃炎伴胃黏膜糜烂的情况下，除了针对症状外，通常建议根治幽门螺杆菌。根除幽门螺杆菌通常是联合使用两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂的治疗方法。具体用药方案请遵医嘱。

慢性非萎缩性胃炎的生活调理

对于慢性非萎缩性胃炎，注意生活调节，通过健康的生活习惯减少和避免对胃黏膜的进一步刺激，促进胃黏膜的自我修复，是比药物治疗更重要的方面。为了调整慢性非萎缩性胃炎的生活，除了克服上面提到的焦虑、紧张等负面情绪外，我们还建议保持良好的饮食结构和饮食习惯。暴饮暴食辛辣油腻的食物会刺激胃黏膜，暴饮暴食和饮食不规律也会影响胃黏膜的健康。所以，要想调理慢性非萎缩性胃炎，首先要注意饮食，均衡健康的饮食结构非常重要，避免高脂、高糖、辛辣、高盐的刺激，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃谷物或其他易消化、不伤胃的食材。饮食规律，一日三餐，每餐细嚼慢咽，注意食量，不要吃得太快，不要吃得太多，都是有益于恢复胃黏膜的健康饮食习惯。

除了饮食调理，慢性非萎缩性胃炎的朋友也要注意保持其他健康的生活习惯。比如，加强运动可以提高机体免疫力，有助于改善胃部的炎症反应；保持良好的作息，让肠胃在晚上得到充分的休息；另外，喜欢喝浓茶咖啡的朋友，抽烟喝酒的朋友，要注意少喝刺激性饮料，戒烟限酒，这是避免胃黏膜刺激，促进胃黏膜修复的重要方面。

完全可以根据病情进行合理的药物治疗，同时在生活上严格自律，减少和避免对胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的修复，使慢性萎缩性胃炎完全康复。#微风项目#