"救命啊！孩子6岁，嘴唇厚，上翘明显。我以为是腺样体肥大，到医院耳鼻喉科检查后，医生说腺样体没问题。可能性有多大？"琳琳的母亲在她的社交账户上发布了这样的求助信息，字里行间透露出焦虑。

消息发出后不久，我也收到了很多宝妈们的回复。有宝妈表示，可能是奶瓶包了很久，导致嘴唇上翘；也有宝妈问孩子是不是喜欢张着嘴睡觉，口呼吸也可能带来& quot腺样体脸& quot。经过比较，琳琳的母亲发现这可能真的与& quot张开嘴睡觉& quot。

& quot腺样体脸& quot在医生口中

6岁女童长期张嘴睡觉，已出现腺样体面容

主要指口腔向前突出，上排牙齿异常突出，排列不均匀。还有下颌出现向内缩、人中变短和其他五官。在儿童中，长期的口腔呼吸很可能会导致硬腭受到冲击、变形，并形成腺样体脸。

琳琳的症状也符合这些特征，根据诱因，很可能是因为她习惯了& quot口呼吸& quot。

如何判断孩子是否存在“口呼吸”？

这里分享两种判断方式。

第一个是通过镜子上的雾气来判断的。孩子入睡后，在口中、鼻中分别放一个透明镜片。如果是只有嘴巴前方镜片上有雾气,很可能是用嘴呼吸。

二是捂住孩子的嘴，观察孩子的症状。你张着嘴睡觉并不意味着你用嘴呼吸。但是，如果孩子张开的嘴是闭着的，维持3分钟以上还能保持平静的呼吸和睡眠状态，多半是正常的鼻腔呼吸.不过，孩子闭上嘴后，出现了反抗和抵抗的状态，这很可能是张口呼吸。

检查你的孩子是否也有& quot口呼吸& quot？如果有，建议尽快纠正，甚至去医院治疗。

一位宝妈说，只要孩子睡得香，何必用嘴或鼻子呼吸呢？其实口腔呼吸对孩子的健康影响很大。

口呼吸，不只影响颜值！

在学龄前儿童中，很容易出现腺样体肥大。尤其是2-8岁的孩子，习惯性张着嘴呼吸很可能诱发腺样体肥大.

这种疾病的出现，很可能导致人的后鼻孔堵塞，鼻孔的呼吸道会受到影响，更容易诱发腺样体脸。这对孩子的外貌影响很大。他看起来又丑又嘴巴前突、龅牙、上唇外翻。

其次，由于腺样体肥大的影响，夜间呼吸不够顺畅，而且血氧含量下降后，也可能发生影响孩子体内的生长因子。这种物质对儿童大脑发育等有重要影响。经常用口呼吸，诱发腺样体肥大后，还可能使孩子变矮，还可能影响智力发育，变笨。

第三点主要是对咽鼓管等造成刺激.腺样体肥大可能诱发分泌性中耳炎、支气管炎和呼吸系统疾病。

可见，孩子晚上张着嘴睡觉不仅仅是一种习惯。口呼吸也可能对孩子的健康造成损害。

口呼吸矫正贴，能纠正张嘴睡觉的习惯吗？

很多宝妈也意识到了口呼吸的危害。买了一个& quot修正贴纸& quot从网上。在孩子睡觉的时候，贴一个矫正贴片，可以把张开的嘴巴关紧。他们认为这样可以纠正口呼吸的习惯。

但是从实际情况来看，口呼吸矫正贴不仅无效，还可能暗藏风险.

封住嘴巴，虽然可以让孩子等嘴巴闭紧，用鼻子呼吸。但如果孩子出现鼻塞、鼻腔通气不足等问题，晚上还可能出现呼吸不畅、缺氧等问题，甚至可能得不到足够的氧气，用嘴呼吸，可能引起呼吸暂停，甚至威胁生命。

而且对于孩子娇嫩的皮肤来说，一些口腔呼吸矫正贴长期贴在嘴上，也可能会引起红肿、瘙痒等不适，睡觉时也容易影响孩子的睡眠质量。

要科学治疗口腔呼吸诱导的腺样体肥大

当发现孩子有腺样体面、腺样体肥大、口呼吸等问题时，建议及时去医院耳鼻喉科检查。首先，排查是否存在异常的呼吸习惯,的鼻腔是否堵塞。

然后，针对不同程度的腺样体肥大和扁桃体肥大,采取适当的措施来对付它。根据《中国儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征诊治指南》，主要可以采用保守治疗、药物和手术治疗。然而，最畅销的& quot口腔呼吸修正贴& quot在网上是没有诊疗指南的建议的。信任这个& quot治疗& quot可能会增加孩子的负担。

参考资料：

1.孩子睡觉张着嘴呼吸会变丑吗？"一站式& quot不仅没用，还有窒息的危险。现代快报2022年4月12日

2、孩子睡觉爱张嘴，听说这样会变丑？Xi市中心医院2022-03-02

3、腺样体肥大会变丑。孩子张嘴呼吸，嘴唇上翘。寒假去医院。新京报2022-01-28