唇疱疹是一种由单纯疱疹病毒引起的令人沮丧的嘴唇周围的攻击。这些水疱内充满液体，但几天后会变干，并沿唇部边缘形成痂或结痂。虽然唇疱疹结痂会自行愈合消失，但是可以尝试一些不同的偏方，让愈合过程更加舒适。

一、治疗感冒疮

1.用冷敷或冰块覆盖唇疱疹结痂，以减少肿胀并加速愈合。将一块干净的布或纸巾浸泡在冷水中，然后拧干多余的水。将布或毛巾对折，盖在痂上几分钟，防止瘙痒或灼伤。压缩固定到位后，你可能会注意到硬皮点开始脱落或抬起。

根据需要这样做，取决于你的唇疱疹困扰你的频率。这有助于减少任何抓伤或结痂的诱惑，这将使愈合过程更长。也可以用一点冰块帮助缓解不适。2.将凡士林涂抹在硬皮区域。用干净的棉签舀起豌豆大小的凡士林，直接涂在结痂上。将果冻涂抹在整个结痂处，补水，不那么明显，愈合更快。每天尝试一次，或者当你的皮肤感觉干燥的时候。

你可以在药店或任何出售美容或急救用品的商店找到凡士林。不要用手指抹凡士林，因为不想传播细菌。如果你用手指，在使用果冻前一定要彻底洗手。3.用非处方软膏覆盖您的唇疱疹，这样它就不会持续那么长时间。在当地药店买了一小瓶感冒疮软膏，如ABREVA，涂在感冒疮结痂的表面。查看说明书，看看你需要多长时间涂一次药膏。几天后，你可能会发现你的唇疱疹愈合得更快了。

这些药膏你一天最多可以用5次。在感冒疮上涂少量来缓解疼痛。感冒疮软膏不会对愈合过程产生巨大影响，但您可能会注意到积极的差异。ABREVA是美国唯一一种FDA批准的治疗唇疱疹的非处方药。这种药可以减轻你的疼痛，并可能加快愈合过程。你也可以在提示：.寻找含有“阿昔洛韦”或“喷昔洛韦”的抗病毒乳膏和凝胶。如果你在第一次出现症状时服用这些药物，你可能会更快地摆脱唇疱疹。

4.与医生讨论服用口服抗病毒药物。,看看你的医生是否愿意给你开抗病毒药片，或者他们是否有其他治疗建议。提及您正在处理的任何药物过敏或持续的医疗状况，以便您的医生能够做出明智的决定。

一旦发现唇疱疹的症状，如嘴唇发烫或刺痛，请立即打电话给医生。越早开始抗病毒治疗，效果越好。如果您怀疑您的唇疱疹受到感染，请查看医疗保健专业人员是否可以为您开一些抗生素。4.用非处方药管理你的疼痛。:如果你的唇疱疹让你感到疼痛或不适，止痛药如泰诺(对乙酰氨基酚)、Advil (Motrin)或Aleve可以帮助你。根据包装上的说明，不要超过推荐量。

正确服用这些药物对大多数人来说是安全的，但如果你有任何健康问题，请咨询你的医生。例如，如果你怀孕了，使用血液稀释剂，或者你的肝脏或胃有问题，你可能需要寻求医疗建议。二、保护您的皮肤

1.如果您要出门，请在唇疱疹外壳上涂抹防晒霜和保护性唇膏。用肥皂和温水彻底洗了手，以免将任何细菌传播给硬皮病。轻轻地用一层防晒霜盖住疼痛，从长远来看，这可能会防止你患上新的唇疱疹。也可以用保护性的口红或者润唇膏，尤其是有防晒功能的口红。出门前，花点时间保护好自己的唇疱疹，这样最后皮肤就不会留下疤痕了。

像皮肤的任何其他部分一样，你不想在外出时留下没有保护的唇疱疹。由于唇疱疹可能是由晴朗或刮风的天气引起的，所以你需要尽可能地保护自己。提示：,检查一下你的防晒霜的最低防晒系数是否是15！

2.每天使用润唇膏来保护你的嘴唇。养成了每天涂一层薄薄的润唇膏的习惯，或者当你的嘴唇感到干燥的时候。要想获得额外的保护，可以试试内置SPF保护的润唇膏。

3.避免用手指挑痂结痂。结痂会变得麻烦和发痒，以及拿起，剥离和刮擦硬皮病感冒疮边缘的诱惑。如果你的唇疱疹真的困扰你，服用止痛药如布洛芬或使用非处方药霜。

4.不要吃可能刺激感冒疮痂的食物。如果你是辛辣、酸性和咸味小吃或饮料的忠实粉丝，调整你的饮食。换一种更简单更细微的调味食物，同时等待唇疱疹完全痊愈。如果你的唇疱疹结痂受到刺激，可能需要更长时间才能痊愈。

例如，用盐和胡椒稍微调味的鸡肉代替水牛鸡肉。远离酸性饮料，如柑橘汁和苏打水。5.不要在唇疱疹结痂时亲吻或分享饮料。尽管唇疱疹没有那么严重，但是如果你和别人分享饮料、接吻或者做任何让你的唇疱疹接触到另一个人的事情，唇疱疹就会扩散。即使你的唇疱疹结痂了，也要给自己足够的空间，避免分享食物和饮料，直到唇疱疹完全痊愈。

分享饮料可能会让你接触到其他细菌，这可能会导致你感冒或其他传染病。当疼痛正在愈合时，请不要与他人分享个人物品，如餐具、毛巾或剃刀。

小技巧

焦虑、压力和疲劳会削弱你的免疫系统，引发唇疱疹。来帮忙

助控制你的唇疱疹，得到充足的休息，并做一些有助于你管理压力水平的活动，比如冥想或放松爱好。尽量不要在结痂的唇疱疹上擦任何面霜或果冻，因为这可能会刺激皮肤。轻轻拍打或轻拍这些产品。服用布洛芬或泰诺等止痛药，如果你的唇疱疹困扰着你。

警告

在你的唇疱疹完全愈合之前，不要和你的伴侣进行。即使它是结痂和结痂的，你仍然有可能传播单纯疱疹病毒。避免与朋友和家人分享任何唇妆，因为这可能会传播病毒。